Ensalada César

Ensalada César
Ensalada César es un pescatarian receta con 8 porciones. Este plato principal tiene 691 calorías, 29g de proteína, y 58g de grasa por porción. Para $3.54 por porción, esta receta cubiertas 36% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Mis Recetas. No a mucha gente le gustó este plato americano. Una mezcla de aceite de oliva, crostini de ajo, vinagre de vino y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 81%, este plato es excepcional. Tratar Ensalada César de Pollo con Picatostes de Ajo {y Aderezo César Ligero}, Ensalada César a la Parrilla con Aderezo Ligero para Ensalada César, y Ensalada de Pasta César de Pollo con Aderezo César Ligero para recetas similares.

Instrucciones

1
Lavar la lechuga con agua corriente fría. Recorte el núcleo y separe el tallo en hojas; deseche las porciones marchitas o descoloridas. Agite las hojas para eliminar la humedad.
Ingredientes que necesitarás
LechugaLechuga
AgitarAgitar
AguaAgua
2
Coloque la lechuga en una bolsa de plástico grande con cremallera; enfríe al menos 2 horas.
Ingredientes que necesitarás
LechugaLechuga
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
3
Combine el aceite de oliva y los siguientes cinco ingredientes en un frasco. Tapar bien y agitar vigorosamente. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
AgitarAgitar
4
Corte las costillas gruesas de las hojas grandes de lechuga y deséchelas. Córtalas en trozos y colocar en una ensaladera grande.
Ingredientes que necesitarás
LechugaLechuga
CostillaCostilla
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Vierta el aderezo sobre la lechuga; mezcle suavemente.Exprime el jugo de las mitades de limón sobre la ensalada; afeita el queso sobre la ensalada. Cubra con Crostini de ajo y anchoas.
Ingredientes que necesitarás
AnchoaAnchoa
CrostiniCrostini
LechugaLechuga
QuesoQueso
AjoAjo
JugoJugo
LimónLimón
6
Servir inmediatamente.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud75
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