Ensalada con Parmesano-Reggiano y aderezo de anchoas

Ensalada con Parmesano-Reggiano y aderezo de anchoas
Ensalada con Parmesano-Reggiano y aderezo de anchoa es un sin gluten y pescatariano receta con 4 porciones. Este plato tiene 481 calorías, 11g de proteína, y 44g de grasa por porción. Para $6.76 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 20 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Diríjase a la tienda y recoja sal kosher, porciones: cuatro como entrante; dos como plato principal, entretenimiento y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 88%. Esta puntuación es increíble. Similar recetas Ensalada de Champiñones con Aceite de Trufa y Parmesano-Reggiano, Ensalada De Rúcula, Hinojo Y Parmesano Reggiano, y Ensalada Blanca de Invierno con Parmesano-Reggiano Envejecido.

Ingredientes

4Ruibarbo, picado fresco o congeladoAderezo de anchoasAderezo de anchoas5filetefiletes de anchoa (preferiblemente envasados con sal), enjuagados (sin espinas dorsales si envasados con sal)filetes de anchoa (preferiblemente envasados con sal), enjuagados (sin espinas dorsales si envasados con sal)1Cebolla Amarilla Mediana, Picadatazas sueltas de rúculatazas sueltas de rúcula0(puede ser o desnatar)pimienta negra recién molida, más más al gustopimienta negra recién molida, más más al gusto4Ruibarbo, picado fresco o congeladoReceta: Lechuga de mantequilla con nueces, tocino, queso, huevo y vinagreta de jerezReceta: Lechuga de mantequilla con nueces, tocino, queso, huevo y vinagreta de jerez4Ruibarbo, picado fresco o congeladoCocinaCocina4Ruibarbo, picado fresco o congeladoAlimentoAlimento1Cebolla Amarilla Mediana, Picadatazas empacadas frisée (hojas arrancadas de las cabezas)tazas empacadas frisée (hojas arrancadas de las cabezas)1grandediente de ajo, finamente picadodiente de ajo, finamente picado4Cada una de las porciones: 376 calorías; 8 gramos de proteína; 20 gramos de carbohidratos; 16 gramos de fibra; 31 gramos de grasa; 6 gramos de grasa saturada; 10 mg de colesterol; 2 gramos de azúcar; 608 mg de sodioCada una de las porciones: 376 calorías; 8 gramos de proteína; 20 gramos de carbohidratos; 16 gramos de fibra; 31 gramos de grasa; 6 gramos de grasa saturada; 10 mg de colesterol; 2 gramos de azúcar; 608 mg de sodio1(puede ser o desnatar)sal kosher, y más al gustosal kosher, y más al gusto4Ruibarbo, picado fresco o congeladoSal KosherSal Kosher1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)jugo de limón recién exprimido y más al gustojugo de limón recién exprimido y más al gusto1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasaceite de oliva virgen extraaceite de oliva virgen extra596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasParmesano-Reggiano recién ralladoParmesano-Reggiano recién rallado2grande2. Apila la ensalada en un plato grande o divídela en 4 platos individuales. Espolvoree las 3 cucharadas restantes del Parmesano-Reggiano por encima y sirva2. Apila la ensalada en un plato grande o divídela en 4 platos individuales. Espolvoree las 3 cucharadas restantes del Parmesano-Reggiano por encima y sirva3escarola belga roja, hojas retiradas del núcleo y desechadas extraídas del núcleo (puede sustituir 4 tazas de hojas de achicoria rotas)escarola belga roja, hojas retiradas del núcleo y desechadas extraídas del núcleo (puede sustituir 4 tazas de hojas de achicoria rotas)2(invierno)1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne4Ruibarbo, picado fresco o congeladoEnsaladaEnsalada4Ruibarbo, picado fresco o congeladoEnsalada y ensamblajeEnsalada y ensamblaje4Ruibarbo, picado fresco o congeladoConsejos para hacer ensaladas de Nancy SilvertonConsejos para hacer ensaladas de Nancy Silverton4Ruibarbo, picado fresco o congeladoReceta: Ensalada con Parmesano-Reggiano y aderezo de anchoasReceta: Ensalada con Parmesano-Reggiano y aderezo de anchoas4Ruibarbo, picado fresco o congeladoLa maestra chef Nancy Silverton crea una ensalada llamada La maestra chef Nancy Silverton crea una ensalada llamada "Tricolor con Aderezo de Parmesano-Reggiano y Anchoa" en el restaurante Mozza en Melrose Ave en Los Ángeles4Ruibarbo, picado fresco o congeladoLa maestra chef Nancy Silverton crea una ensalada llamada La maestra chef Nancy Silverton crea una ensalada llamada "Tricolor con Aderezo de Parmesano-Reggiano y Anchoa" en el restaurante Mozza en Melrose Ave en Los Ángeles (Don Bartletti / Los Angeles Times)4Ruibarbo, picado fresco o congeladoPorciones: Cuatro como entrante; dos como plato principalPorciones: Cuatro como entrante; dos como plato principal4Ruibarbo, picado fresco o congeladoAutorAutor4Ruibarbo, picado fresco o congeladoDon Bartletti / Los Angeles TimesDon Bartletti / Los Angeles Times4Ruibarbo, picado fresco o congeladoWES E Artes del lenguaje inglésWES E Artes del lenguaje inglés4Ruibarbo, picado fresco o congeladoEntretenimientoEntretenimiento4Ruibarbo, picado fresco o congeladoCargaCarga4Ruibarbo, picado fresco o congeladoLocalLocal4Ruibarbo, picado fresco o congeladoLos Más PopularesLos Más Populares4Ruibarbo, picado fresco o congeladoNancy Silverton dirige una clase magistral en ensaladasNancy Silverton dirige una clase magistral en ensaladas4Ruibarbo, picado fresco o congeladoOpinionOpinion4Ruibarbo, picado fresco o congeladoPublicar Un AnuncioPublicar Un Anuncio4Ruibarbo, picado fresco o congeladoPolítica de PrivacidadPolítica de Privacidad4Ruibarbo, picado fresco o congeladoDeportivoDeportivo4Ruibarbo, picado fresco o congeladoPrimaria EstatalPrimaria Estatal35Tiempo Total: minutosTiempo Total: minutos4Ruibarbo, picado fresco o congelado© 2016, Los Angeles Times© 2016, Los Angeles Times4Ruibarbo, picado fresco o congelado72°72°
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud36
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