Ensalada Asiática Crujiente

Ensalada Asiática Crujiente
Ensalada asiática crujiente es un libre de lácteos y apto para fodmap receta con 6 porciones. Para $1.54 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato tiene 125 calorías, 5g de proteína, y 5g de grasa por porción. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Dirígete a la tienda y compra vainas de guisantes, semillas de sésamo, mezcla de sopa de fideos ramen y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 52%. Esta puntuación es buena. Tratar Salmón Crujiente de Piel con Repollo Asiático Ardiente, Sándwiches De Cerdo Kalua De Cocción Lenta Con Ensalada Asiática Crujiente, y Hamburguesa Asiática de Pollo con Mayonesa Picante de Hierba de Limón y Ensalada Asiática en Escabeche para recetas similares.

Instrucciones

1
Retire el paquete de sabor de la mezcla de sopa y reserve para otro uso; desmenuce los fideos.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De SopaMezcla De Sopa
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
2
Coloque los fideos y las semillas de sésamo en una bandeja para hornear.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Hornee a 350, revolviendo ocasionalmente, de 4 a 5 minutos o hasta que estén tostadas.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Corte la col, la zanahoria y los guisantes de nieve en tiras finas; colóquelas en un tazón.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes De NieveGuisantes De Nieve
ColCol
ZanahoriaZanahoria
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Rocíe con Vinagreta de Sésamo y Soja, mezclando suavemente para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
6
Espolvorear con fideos y semillas de sésamo.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funciona muy bien con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. El Chenin Blanc de Lang & Reed Napa Valley con una calificación de 4.5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 30 dólares por botella.
Lang & Reed Valle de Napa Chenin Blanc
Lang & Reed Valle de Napa Chenin Blanc
El Lang & Reed 2015 Chenin Blanc-Napa Valley tiene melocotón y frutas tropicales que aparecen inmediatamente en nariz, con el toque necesario de panal (el carácter varietal tradicional), y una menor expresión de manzana y cítricos. En boca, los aromas se reflejan y se les da una presencia aún más fuerte con notas cítricas exóticas de manzana amarilla, que le dan una acidez precisa. La textura es tierna, y los sabores se amplían con un toque de mineralidad salina, que conduce a una acidez nítida y brillante, que agrega al carácter refrescante del vino. Florecerá y ganará en complejidad con más tiempo de botella.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud79
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