El mejor Gumbo de la Costa del Golfo

El mejor Gumbo de la Costa del Golfo
El Gumbo definitivo de la Costa del Golfo es un sin lácteos receta con 20 porciones. Este plato principal tiene 336 calorías, 35g de proteína, y 19g de grasa por porción. Para $3.19 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. a 219 personas les ha gustado esta receta. A mucha gente le gustó mucho este plato criollo. Una mezcla de pollo, lima en polvo, old bay seasoning tm y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 66%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Gumbo de la Costa del Golfo, Camarones y Sémola de la Costa del Golfo, y Estofado de Mariscos de la Costa del Golfo.

Instrucciones

1
Pelar y devein los camarones. Refrigere la carne de camarón.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
CarneCarne
2
Coloque las cabezas y conchas de camarones en una olla grande y cúbralas con 2 cuartos de agua. Tapar y hervir a fuego medio-bajo hasta que el líquido se reduzca a la mitad. Escurre las cabezas y las cáscaras de los camarones.
Ingredientes que necesitarás
Conchas De PastaConchas De Pasta
CamaronesCamarones
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
3
Seleccione una olla grande capaz de contener todos los ingredientes.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
Equipo que necesitarás
OllaOlla
4
Agregue el aceite a la olla y caliente a fuego medio alto. Con una cuchara de mango largo, agregue la harina; cocine y revuelva durante varios minutos hasta que esté marrón oscuro. En ese punto, la harina sopla repentinamente y absorbe el aceite. Agregue lentamente el caldo de pollo y una cantidad igual de agua.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
AguaAgua
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
OllaOlla
5
Coloque el pollo en la olla.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
OllaOlla
6
Agregue las cebollas, el apio, el pimiento, los tomates, el ajo, las hojas de laurel, las hojuelas de pimiento rojo, el condimento de laurel viejo y la sal. Hierva durante aproximadamente 1 1/2 horas, o hasta que la carne de pollo ya no esté rosada y los jugos salgan claros.
Ingredientes que necesitarás
Condimento De Bahía ViejaCondimento De Bahía Vieja
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
Carne De PolloCarne De Pollo
PimientoPimiento
Hojas De LaurelHojas De Laurel
TomateTomate
ApioApio
AjoAjo
CebollaCebolla
SalSal
7
Retire el pollo de la olla y reserve hasta que se enfríe lo suficiente para manipularlo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
OllaOlla
8
Retire los huesos y corte el pollo en trozos de aproximadamente una pulgada.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
9
Agregue la carne de pollo, el caldo de camarones, la carne de cangrejo, la salchicha y los camarones .
Ingredientes que necesitarás
Carne De PolloCarne De Pollo
Carne De CangrejoCarne De Cangrejo
SalchichaSalchicha
CamaronesCamarones
CaldoCaldo
10
Agregue el polvo de lima y revuelva desde el fondo de la olla. Cuando el gumbo hierva, retírelo del fuego. Continúa removiendo desde el fondo durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Polvo De ArchivoPolvo De Archivo
GumboGumbo
Equipo que necesitarás
OllaOlla
11
Servir.

Equipo

Vino recomendado: Albarino, Vino Rosado, Sauvignon Blanc

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Granbazan Etiqueta Ambar Albarino
Granbazan Etiqueta Ambar Albarino
Color dorado pálido, con reflejos brillantes de limón hacia el borde. Gran complejidad olfativa, reflejando claramente las características varietales con aromas de frutas frescas sin semillas, piña, manzana verde, limón y plátano. Boca llena con una acidez crujiente. Elegante, equilibrado y agradable.
DificultadExperto
Listo en3 hrs., 50 min.
Porciones20
Puntuación de Salud12
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