El Gumbo definitivo de la Costa del Golfo es un sin lácteos receta con 20 porciones. Este plato principal tiene 336 calorías, 35g de proteína, y 19g de grasa por porción. Para $3.19 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. a 219 personas les ha gustado esta receta. A mucha gente le gustó mucho este plato criollo. Una mezcla de pollo, lima en polvo, old bay seasoning tm y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 66%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Gumbo de la Costa del Golfo, Camarones y Sémola de la Costa del Golfo, y Estofado de Mariscos de la Costa del Golfo.
Instrucciones
1
Pelar y devein los camarones. Refrigere la carne de camarón.
Ingredientes que necesitarás
Camarones
Carne
2
Coloque las cabezas y conchas de camarones en una olla grande y cúbralas con 2 cuartos de agua. Tapar y hervir a fuego medio-bajo hasta que el líquido se reduzca a la mitad. Escurre las cabezas y las cáscaras de los camarones.
Ingredientes que necesitarás
Conchas De Pasta
Camarones
Agua
Equipo que necesitarás
Olla
3
Seleccione una olla grande capaz de contener todos los ingredientes.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
Equipo que necesitarás
Olla
4
Agregue el aceite a la olla y caliente a fuego medio alto. Con una cuchara de mango largo, agregue la harina; cocine y revuelva durante varios minutos hasta que esté marrón oscuro. En ese punto, la harina sopla repentinamente y absorbe el aceite. Agregue lentamente el caldo de pollo y una cantidad igual de agua.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De Pollo
Harina Para Todo Uso
Agua
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Olla
5
Coloque el pollo en la olla.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Equipo que necesitarás
Olla
6
Agregue las cebollas, el apio, el pimiento, los tomates, el ajo, las hojas de laurel, las hojuelas de pimiento rojo, el condimento de laurel viejo y la sal. Hierva durante aproximadamente 1 1/2 horas, o hasta que la carne de pollo ya no esté rosada y los jugos salgan claros.
Ingredientes que necesitarás
Condimento De Bahía Vieja
Hojuelas De Pimiento Rojo
Carne De Pollo
Pimiento
Hojas De Laurel
Tomate
Apio
Ajo
Cebolla
Sal
7
Retire el pollo de la olla y reserve hasta que se enfríe lo suficiente para manipularlo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Equipo que necesitarás
Olla
8
Retire los huesos y corte el pollo en trozos de aproximadamente una pulgada.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
9
Agregue la carne de pollo, el caldo de camarones, la carne de cangrejo, la salchicha y los camarones .
Ingredientes que necesitarás
Carne De Pollo
Carne De Cangrejo
Salchicha
Camarones
Caldo
10
Agregue el polvo de lima y revuelva desde el fondo de la olla. Cuando el gumbo hierva, retírelo del fuego. Continúa removiendo desde el fondo durante 1 minuto.
Albarino, vino rosado y Sauvignon Blanc son excelentes opciones para el Cajún. Estos vinos bajos en taninos y con bajo contenido de alcohol complementarán el calor de los platos cajún picantes, en lugar de hacer que su boca se queme más. El Granbazan Etiquetan Ambar Albarino con una calificación de 4.6 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 25 dólares por botella.