El Mejor Filete de Pescado O Sammie

Name: El Mejor Filete de Pescado O Sammie
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas rúcula hidropónica ligeramente empaquetada (variedad frondosa, con tallos); 1 aguacate maduro, cortado en rodajas gruesas; 1 baguette de masa madre de un pie de largo; 1 tomate de bistec, cortado en rodajas gruesas; 1 huevo batido; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina para todo uso; 1 puñado hojas de albahaca fresca, finamente picadas; 1 puñado cebollino, finamente picado; 1 puñado hojas de perejil frescas, finamente picadas; 1 pieza de cola entera de fletán fresco (1 1/4 de pulgada de grosor, por aproximadamente 1 pie de largo); 1 limón, en jugo; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal Kosher y pimienta negra recién molida; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mayonesa, comprada en tienda; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Aceite vegetal, para untar y freír.; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado Aceite de oliva virgen extra; 2 (invierno) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas migas de pan panko

El último Filete o Sammie de pescado podría ser una buena receta para expandir su caja de recetas de plato principal. Esta receta sirve 2. Una porción de este plato contiene aproximadamente 35g de proteína, 141g de grasa y un total de 2059 calorías. Para $4.9 por porción, esta receta cubiertas 55% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 67 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes mayonesa, sal kosher y pimienta, baguette de masa madre de un pie de largo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la baguette, puede seguir este plato principal con el Budín de Mantequilla y Baguette como postre. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 96%, lo cual es increíble. El Mejor Filete de Pescado O Sammie, Filete de Pescado Sammie, y Filete de Pescado Crujiente con Costra de Parmesano son muy similares a esta receta.

Instrucciones

Precaliente el horno a 350 grados F.

Equipo que necesitarás

Horno

Ponga una bandeja grande en el horno y caliéntela durante 1/2 hora.

Equipo que necesitarás

Horno

Comience por secar el filete de fletán con palmaditas. Si tiene una pieza de extremo de cola, corte el filete por el centro para que pueda invertir las 2 piezas una junto a la otra para formar una forma rectangular agradable que combine con el pan. Instale una estación de empanado con harina, huevo batido y leche, y migas de pan en recipientes separados. Sazonar con sal y pimienta. Sumerja cada filete en la harina, la mezcla de huevo y luego el panko. Dejar reposar en una bandeja a temperatura ambiente para dejar reposar el revestimiento.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Filetes De Halibut

Migas De Pan

Pan

Harina Para Todo Uso

Pan Rallado Panko O Harina De Matzá

Leche

Chapuzón

Huevo

Saque la bandeja de láminas del horno, agregue 2 unidades de aceite y transfiera el pescado empanado a la bandeja.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Horno

Espolvorear con aceite de oliva.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Hornee durante 30 minutos o hasta que estén dorados.

Equipo que necesitarás

Horno

Combine los ingredientes de la mayonesa de hierba de limón en un tazón y licúe hasta que estén bien combinados. Sazonar con sal y pimienta al gusto. Divide la baguette por la mitad horizontalmente. Ábrelo y tueste en un horno caliente hasta que se caliente. Unte cada mitad con mayonesa de hierbas de limón y apile rúcula, tomate y aguacate a 1 mitad. Cubra con filetes de pescado crujientes de panko y cubra con la otra mitad de pan. Pincho en 2 lugares y corte a través del centro.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Filetes De Pescado

Mayonesa