Curry de Pescado con Tamarindo

Curry de Pescado con Tamarindo
La receta de Curry de pescado con Tamarindo podría satisfacer su antojo indio en aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Esta receta sin gluten, sin lácteos y pescatariana sirve 6 y cuesta $4.23 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 39g de proteína, 23g de grasa y un total de 455 calorías. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. No a mucha gente le gustó este plato principal. Ve a la tienda y compra chiles, hojas de curry, aceite vegetal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el azúcar, puede seguir este plato principal con el Galletas de Azúcar Refinadas de Trigo Integral Sin Azúcar como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Curry de Pescado de Tamarindo, Curry de pescado con tomate y tamarindo, y Sopa de pescado agrio con tamarindo.

Instrucciones

1
En una sartén grande y profunda, hierva el agua a fuego lento con 1 cucharada de sal.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue los filetes de mero y cueza a fuego lento durante 6 minutos, hasta que estén parcialmente cocidos. Con una cuchara ranurada, transfiera el pescado a un plato.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De MeroFiletes De Mero
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
3
Vierta 4 tazas del líquido de cocción furtiva en un tazón mediano; deseche el resto.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Vierta 2 tazas del líquido reservado para la caza furtiva en un tazón y agregue el tamarindo; use un triturador de papas para romper el tamarindo tanto como pueda. Colar el jugo de tamarindo en un tazón pequeño, presionando sobre los sólidos; desechar los sólidos.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De TamarindoJugo De Tamarindo
TamarindosTamarindos
PatataPatata
Equipo que necesitarás
Triturador De PatatasTriturador De Patatas
TazónTazón
5
En una sartén pequeña, combine los chiles rojos remojados, el ajo, el curry en polvo, las semillas de cilantro, las semillas de comino y el belacán y tueste a fuego moderado, revolviendo, hasta que estén fragantes, de 1 a 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De Cilantro EnterasSemillas De Cilantro Enteras
Polvo De CurryPolvo De Curry
Semillas De CominoSemillas De Comino
Chile RojoChile Rojo
BelacanBelacan
AjoAjo
TostadaTostada
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Transfiera los condimentos a un molinillo de especias y deje enfriar. Moler los condimentos hasta obtener una pasta seca.
Ingredientes que necesitarás
CondimentoCondimento
7
Limpie la sartén profunda y agregue el aceite vegetal.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Agregue las semillas de mostaza y cocine a fuego moderado hasta que empiecen a estallar, unos 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
MostazaMostaza
AparecerAparecer
9
Agregue la pasta de especias y cocine, revolviendo, hasta que el color se profundice ligeramente, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De EspeciasPasta De Especias
10
Agregue la cebolla, las hojas de curry y el limoncillo y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que la cebolla se ablande, aproximadamente 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De CurryHojas De Curry
Hierba LimónHierba Limón
CebollaCebolla
11
Añadir el jugo de tamarindo a la sartén y llevar a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De TamarindoJugo De Tamarindo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
12
Agregue la leche de coco, la quimbombó, la berenjena, los tomates, los chiles tailandeses, el azúcar y las 2 tazas restantes de líquido de caza furtiva y cocine a fuego lento. Sazone con sal y cocine el curry a fuego lento hasta que las verduras estén tiernas y el líquido se espese ligeramente, unos 40 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Leche De CocoLeche De Coco
Chile ThaiChile Thai
VegetalVegetal
BerenjenasBerenjenas
TomateTomate
Polvo De CurryPolvo De Curry
AzucareraAzucarera
QuingombóQuingombó
SalSal
13
Corta el pescado en trozos de 2 pulgadas y mételos en la salsa. Cocine a fuego lento a fuego moderado hasta que el pescado esté completamente cocido, unos 5 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
PescadoPescado

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El tangente Paragon Vineyard Pinot Gris con una calificación de 4.6 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 12 dólares por botella.
Viñedo Tangente Paragon Pinot Gris
Viñedo Tangente Paragon Pinot Gris
Enmarcado por una ligera acidez a limón y una vibrante mineralidad, este vino gris se hizo en el estilo seco tradicional del norte Italy.It es sorprendentemente con cuerpo, con sabores concentrados de melocotón,jengibre y frutas tropicales, con un toque de carácter de resina de pino. Un gran vino por sí solo, el Pinot Gris tangente combina bien con una amplia variedad de alimentos que incluyen mariscos, pasta con salsas ligeras, incluso salchichas rellenas.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud63
Revista