Cuadrados de Desayuno de Avena con Nuez de Dátiles de Arce

Cuadrados de Desayuno de Avena con Nuez de Dátiles de Arce
Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe los Cuadrados de Desayuno de Avena con Nuez de fecha y Arce. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 3g de grasa y un total de 148 calorías. Para 33 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 24. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Si tienes harina, jarabe de arce, azúcar granulada y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 19%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Cuadrados de Desayuno de Avena con Nuez de Dátiles de Arce, Cuadrados de Fecha de Arce, y Barritas de Avena con Dátiles de Arce para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 35
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Mezcle todos los ingredientes en un tazón grande, revolviendo lentamente con una cuchara de madera hasta que estén bien combinados.
Equipo que necesitarás
Cuchara De MaderaCuchara De Madera
TazónTazón
3
Rocíe una bandeja para hornear de 9 x 13 pulgadas con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
4
Vierta la masa en la sartén y extiéndala uniformemente.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Hornee durante 25 minutos o hasta que los bordes estén dorados. Enfriar y cortar en cuadraditos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadMedio
Listo en10 min.
Porciones24
Puntuación de Salud1
Revista