Crepes de Primer Despertar

Crepes de Primer Despertar
La receta de las crepes de First Awakening podría satisfacer su antojo mediterráneo en aproximadamente 25 minutos. Una porción de este plato contiene aproximadamente 12g de proteína, 12g de grasa y un total de 319 calorías. Para 50 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 6. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. No a mucha gente le gustó mucho esta comida de la mañana. Dirígete a la tienda y recoge sal, harina, azúcar en polvo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación espectacular de 37%. Esta puntuación no es tan sobresaliente. Tratar Asado de Costilla de Pollo Elaborado, Confesión #145: Me gustan los panqueques Easy Panqueques fáciles de Nutella, y Crepes para recetas similares.

Instrucciones

1
Agregue todos los ingredientes a un tazón grande y mezcle con una batidora eléctrica durante aproximadamente 60 segundos, o hasta que estén bien mezclados. Cuela la mezcla a través de un colador de malla fina para eliminar los grumos.
Equipo que necesitarás
Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para TacosQuesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos
Como Quesos Para TacosComo Quesos Para Tacos
1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado
2
Precaliente una sartén antiadherente de 10 pulgadas para saltear.
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
3
Agregue un poco de aceite para cubrir el fondo de la sartén y coloque aproximadamente 2 onzas de masa en la sartén, luego gírela para esparcir la masa uniformemente por el fondo de la sartén. Cocina hasta que la parte superior del crepe esté seca, aproximadamente 1 minuto. Luego voltee el crepe y cocine por el otro lado durante unos 20 segundos.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
4
Retirar de la sartén y continuar haciendo crepes con la masa restante.
Ingredientes que necesitarás
CrepesCrepes
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones6
Puntuación de Salud5
Revista