Crepes de Fontina, Espinacas y cebolla

Crepes de Fontina, Espinacas y cebolla
Fontina, Espinacas y Crepes de cebolla podrían ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 502 calorías, 27g de proteína, y 32g de grasa. Para $3.56 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Diríjase a la tienda y recoja cebollas, semillas de alcaravea, sal y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Fontina con queso Cebolla Caramelizada y Chorizo Espinaca + Pizza de Alcachofas, Cebolla Verde y Arancini de Fontinan, y Pizza de Zanahoria con Fontinan y Cebolla Roja.

Instrucciones

1
En una sartén de 5 a 6 cuartos a fuego medio, combine 1 cucharada de mantequilla, cebolla, alcaravea y 1/2 taza de agua. Cubra y revuelva de vez en cuando hasta que las cebollas estén muy flácidas, de 10 a 15 minutos (agregue unas cucharadas más de agua si el líquido se evapora antes de que las cebollas estén listas), luego destape y revuelva con frecuencia hasta que el líquido se evapore.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De AlcaraveaSemillas De Alcaravea
MantequillaMantequilla
CebollaCebolla
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Retirar del fuego.
3
Exprima el exceso de líquido de las espinacas.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
4
Mezclar las espinacas con las cebollas.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
CebollaCebolla
5
Agregue 2 1/2 tazas de queso y sal al gusto; mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
SalSal
6
Coloque las crpes ligeramente separadas en un mostrador, con el lado pálido hacia arriba. Coloque con una cuchara cantidades iguales de espinacas para rellenar el centro de las crpes; enróllelas para encerrarlas.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
RolloRollo
7
Coloque los crpes rellenos, las costuras hacia abajo y uno al lado del otro, en una cazuela de 3 cuartos de galón con mantequilla y poco profunda (9 por 13 pulg.).
8
Hornee en un horno regular de 375 o un horno de convección de 350 hasta que esté caliente en el centro, de 15 a 20 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
9
Espolvoree el queso restante en una banda por el centro de las crpes. Vuelva al horno y hornee hasta que el queso se derrita, aproximadamente 3 minutos. Con una espátula ancha, transfiera los crpes a los platos.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
Equipo que necesitarás
HornoHorno
EspátulaEspátula
10
Añadir sal al gusto.
Ingredientes que necesitarás
SalSal
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud16
Revista