Crema de Sopa de Brócoli-Baja en grasa

Name: Crema de Sopa de Brócoli-Baja en grasa
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 manojo tallo de brócoli; 1 1 libra de calabacín, curry en polvo o 1/4 de cucharadita de nuez moscada; 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar ajo picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 ( berenjenas) cebolla picada; 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada caldo de verduras o 5 tazas de caldo de pollo; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho; 1 (puede ser o desnatar) 1 taza de mayonesa, como la de Hellmann's

Sopa de Crema de Brócoli-Baja en grasa hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 sopa. Esta receta sirve 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 3g de grasa y un total de 75 calorías. Para 97 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes cebolla, caldo de verduras, agua y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. No mucha gente hizo esta receta, y 3 dirían que dio en el clavo. Será un éxito en su Otoño evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta partitura es sólida. Tratar Bolas Energéticas de Canela Bajas en Grasa, Bagels Bajos en Carbohidratos-Masa de Cabeza Gorda de Harina de Coco, y Crema de Sopa de Brócoli para recetas similares.