Costillas de Cerdo Ming

Costillas de Cerdo Ming
Ming Spareribs es un sin gluten y sin lácteos receta con 8 porciones. Para $4.6 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 57g de proteína, 34g de grasa y un total de 599 calorías. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Funciona bien como plato principal. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Si tienes conservas de albaricoque, miel, salsa de soja y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la miel, puede seguir este plato principal con el Pan de Jengibre con Miel como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 67%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Pollo de Ming, Sándwiches De Lomo De Cerdo Hoisin De Ming Tsai Con Ensalada De Napa, y Pechuga De Pato Chamuscada De Ming Tsai Con Ch De Arándano Agridulce para recetas similares.

Instrucciones

1
Cortar las costillas en trozos del tamaño de una porción.
Ingredientes que necesitarás
Entrenador De Pep Clasificado 200-actualEntrenador De Pep Clasificado 200-actual
2
Coloque en una sartén para asar de 11 por 17 pulgadas.
Equipo que necesitarás
Cáscara De Lima Rallada Adicional, OpcionalCáscara De Lima Rallada Adicional, Opcional
3
Mezcle la salsa de soja, la mermelada y la miel.
Ingredientes que necesitarás
Kiwi, En Rodajas De 1/4 De Pulgada De GrosorKiwi, En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor
6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
4
Vierta sobre las costillas; gire para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Entrenador De Pep Clasificado 200-actualEntrenador De Pep Clasificado 200-actual
5
Cubra bien la sartén.
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
6
Hornear en un horno de 350 grados durante 1 hora. Voltee las costillas, cúbralas y continúe horneando hasta que la carne esté muy tierna cuando se perfore, unos 30 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
Entrenador De Pep Clasificado 200-actualEntrenador De Pep Clasificado 200-actual
Equipo que necesitarás
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
7
Con una cuchara ranurada, transfiera las costillas de cerdo a un plato para servir. Descremar y desechar la grasa de los jugos de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Costillas De CerdoCostillas De Cerdo
Equipo que necesitarás
Ball® O Kerr® Pint Con Tapas Y BandasBall® O Kerr® Pint Con Tapas Y Bandas
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
8
Vierta los jugos de la sartén en un tazón y sirva con cuchara sobre la carne de cerdo.
Ingredientes que necesitarás
2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
9
Añadir pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud21
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