Costillar de Cordero Mediterráneo

Name: Costillar de Cordero Mediterráneo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 6 dientes de ajo picados; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cáscara de limón rallada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas orégano fresco picado o 4 cucharaditas de orégano seco; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 1 kilogramos costilleras de cordero cada una); 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande)

El costillar de Cordero Mediterráneo podría ser solo el sin gluten, sin lácteos, paleolítico y primitivo receta que estabas buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 973 calorías, 37g de proteína, y 89g de grasa. Para $7.42 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona encontró esta receta sabrosa y satisfactoria. Funciona bien como plato principal. Dirígete a la tienda y compra dientes de ajo, cáscara de limón, sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular bastante buena de 53%. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Chuletas de Cordero Con Salsa de Crema de Curry o Costillar de Cordero, Chuletas de Cordero Con Salsa de Crema de Curry o Costillar de Cordero, y Costillar De Cordero Asado Con Salsa De Cordero Picante.

Instrucciones

Precalienta el horno a 375°.

Equipo que necesitarás

Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido

Coloque el cordero en una asadera poco profunda. En un tazón pequeño, combine la cáscara de limón, el orégano, el ajo, el aceite, la sal y la pimienta. Frote sobre el cordero.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado

Colorante Alimentario Líquido O En Pasta: Verde, Amarillo, Azul Y Rojo.

Latas) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio

Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamente

Frijoles Blancos, Remojados Y Cocidos (reserve 1/3 Taza De Líquido De Cocción)

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Baguette De Pan Francés, Rebanado Y Tostado

Equipo que necesitarás

Cáscara De Lima Rallada Adicional, Opcional

Para Pincelar Y Freír

Hornee de 30 a 40 minutos o hasta que la carne alcance el punto de cocción deseado (para poco hecho, un termómetro debe leer 145°; medio, 160°; bien cocido, 170°).

Ingredientes que necesitarás

Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños