Costilla de cordero con lentejas y salsa de setos
Un costillar de cordero con lentejas y salsa Jack-by-the-seto podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas del plato principal. Para 76 centavos por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 17g de proteína, 10g de grasa y un total de 307 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta de BBC Good Food requiere caldo de pollo fl oz, lentejas g / puy, jugo de limón y mantequilla. 38 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 79% este plato es bueno. Estante de Cordero Negro Jack, Mini Parrilla De Cordero Con Lentejas Beluga A La Nuez Y Ajo Salteado, y Mini Parrilla De Cordero Con Lentejas Beluga A La Nuez Y Ajo Salteado son muy similares a esta receta.
Instrucciones
Calentar el aceite en una cacerola.
Agregue la zanahoria, la cebolla, el apio, el tomillo y la hoja de laurel, y cocine a fuego medio durante 10 minutos para ablandar.
Añadir las lentejas y freír suavemente durante 1-2 minutos.
Agregue el caldo, hierva y cocine, sin tapar, durante 20-25 minutos hasta que las lentejas estén cocidas y la mayor parte del caldo se haya absorbido.
Mientras tanto, cocine el cordero.
Calentar el horno a ventilador de 200C/180C / gas
Coloque el cordero en una lata para asar, sazone bien y ase durante 15-20 minutos de raro a mediano, 25 minutos de bien hecho. Dejar reposar durante 5 minutos antes de cortar en chuletas.
Mientras el cordero descansa, prepara la salsa.
Coloque el gato junto al seto en un procesador de alimentos y dispare mientras gotea lentamente en el aceite hasta que forme una consistencia de pesto.
Agregue el jugo de limón al gusto, luego sazone.
Mezcle la mantequilla, la mostaza y cualquier jugo del cordero en las lentejas y sazone al gusto. Divida las lentejas entre platos calientes, cubra con las chuletas y rocíe con la salsa.