Costilla de Cordero con Adobo Balsámico de Soja

Name: Costilla de Cordero con Adobo Balsámico de Soja
Prep time: 2 h 30 min
Cook time: 2 h 30 min
Total time: 2 h 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 berenjena grande, pelada y cortada en rodajas de 1/2 pulgada (necesitarás al menos 8 rodajas); 16 Ruibarbo, picado fresco o congelado 4 8-costilleras de cordero para picar, deshuesadas, recortadas y ranuradas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) ralladura de limón finamente rallada; 8 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta recién molida; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

Costillar de cordero con adobo Balsámico de soja podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y amigable con fodmap tiene 639 calorías, 84g de proteína, y 30g de grasa por porción. Esta receta sirve para 8 personas y cuesta 4 4.57 por porción. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Una mezcla de salsa de soja, cordero de 8 chuletas, ralladura de limón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Para usar el vinagre balsámico, puede seguir este plato principal con el Helado de Fresa Flaco como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 2 horas y 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 78%. Esta puntuación es buena. Tratar Dijon-Costillero Balsámico de Cordero, Costilla de Mole de Cordero con Salsa Balsámica de Fresa, y Costilla De Cordero Con Incrustaciones De Pacanas Y Balsámico De Frambuesa para recetas similares.

Instrucciones

En un plato de vidrio o cerámica, combine la salsa de soja, el vinagre balsámico y la ralladura de limón.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre Balsámico

Ralladura De Limón

Salsa De Soja

Agregue los bastidores de cordero, con el lado graso hacia abajo, y adobeelos a temperatura ambiente durante 2 horas, volteándolos una vez.

Ingredientes que necesitarás

Cordero

Precalentar el horno a 45

Equipo que necesitarás

Horno

Retire los bastidores de cordero de la marinada y séquelos con palmaditas. Sazonar con sal y pimienta. En cada una de las 2 sartenes grandes, calienta 2 cucharadas de aceite vegetal hasta que brille.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Aceite Vegetal

Marinar

Cordero

Agregue las rejillas, con el lado graso hacia abajo, y cocine a fuego moderadamente alto hasta que estén bien doradas, aproximadamente 3 minutos; gire y dore el lado carnoso de las rejillas, aproximadamente 2 minutos más.

Transfiera las rejillas a una bandeja para hornear con borde, con el lado graso hacia arriba. Ase en el tercio superior del horno durante 15 minutos o hasta que un termómetro de lectura instantánea insertado en la parte más gruesa de cada rejilla registre de 120 a 125(para carne medianamente rara).

Ingredientes que necesitarás

Carne