Comida para Bebés con Batata y Calabaza
La comida para bebés de batata y calabaza podría ser una buena receta para expandir su caja de recetas de guarnición. Viendo su figura? Esta receta de cavernícola, sin gluten, primitiva y entera de 30 tiene 27 calorías, 1g de proteína, y 0g de grasa por porción. Esta receta sirve 10. Para 11 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Te lo trae Chow. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 74%. Esta partitura es sólida. Tratar Succotash Con Calabaza Bebé, Habas, Maíz Dulce Y Panceta, Buñuelos de Maíz Dulce y Calabaza Con Crema De Aguacate De ' Vibrant Food, y Pastel de Batata Dutch Baby para recetas similares.
Instrucciones
Combine las verduras en una cacerola grande y cúbralas con 2 pulgadas de agua. Hierva a fuego alto, luego reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento hasta que las verduras estén tiernas, aproximadamente 6 minutos.
Retire las verduras con una cuchara ranurada, reserve el líquido de cocción y colóquelas en una licuadora.
Agregue 1 taza del líquido de cocción y mezcle hasta que la mezcla esté suave.
Deje enfriar un poco, luego divida en porciones de 1/4 taza, colóquelas en recipientes herméticos y refrigere hasta 5 días o congele hasta 6 semanas hasta que esté listo para usar.