Comida de Pobreza

Comida de Pobreza
Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe Poverty Meal. Para $1,63 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 29g de proteína, 28g de grasa y un total de 602 calorías. 4705 personas han probado y les ha gustado esta receta. Ve a la tienda y compra cebolla, tomates guisados, carne molida de res y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 89%. Esta puntuación es increíble. Tratar Mi Nueva Comida Para Llevar, Una Comida de Olla(ato) , y Comida en un tazón para recetas similares.

Instrucciones

1
Saltee las cebollas y el ajo en aceite de oliva hasta que estén translúcidos.2 Carne de res molida marrón y escurrir.3
Ingredientes que necesitarás
Carne Molida De ResCarne Molida De Res
Aceite De OlivaAceite De Oliva
AjoAjo
CebollaCebolla
2
Agregue la carne de res molida, los tomates, el agua, los macarrones crudos, la sal y la pimienta a la mezcla de cebolla y ajo.4 Cocina de 15 a 20 minutos o hasta que los macarrones estén tiernos.5 Si lo desea, cubra con queso parmesano.6
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Carne Molida De ResCarne Molida De Res
MacarronesMacarrones
TomateTomate
AjoAjo
CebollaCebolla
AguaAgua
3
Servir con pan crujiente y una ensalada.
Ingredientes que necesitarás
Pan CrujientePan Crujiente
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud32
Revista