Coles de Bruselas secretas
Las coles de Bruselas secretas son una receta lacto ovo vegetariana con 6 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5 g de proteína, 6 g de grasa y un total de 117 calorías. Por 81 centavos por porción, esta receta cubre el 16% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Sólo a unas pocas personas les gustó mucho esta guarnición. Dirígete a la tienda y compra pimienta, mantequilla, queso cheddar y algunas cosas más para prepararlo hoy. Esta receta de Taste of Home tiene 4 fans. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 30 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 60%, lo cual es sólido. Las coles de Bruselas Baaji (coles de Bruselas condimentadas de la India), las coles de Bruselas/coles de Bruselas asadas de Kittencal y las coles de Bruselas son muy similares a esta receta.
Instrucciones
En una sartén, saltee la cebolla en mantequilla hasta que esté tierna.
Retire la cebolla y reserve. Mezcle la harina con la grasa.
Agrega el jugo de tomate; cocine y revuelva a fuego lento hasta que espese y quede suave. Agrega el azúcar, la sal, la pimienta y la cebolla. Coloque las coles de Bruselas en una fuente engrasada de 1 cuarto de galón. Plato de hornear; cubra con la salsa de tomate.
Hornee, descubierto, a 350° durante 15 minutos.