Cocina el Libro: Sándwiches de Carne, Tomate y Cebolla
Cocina el libro: Los sándwiches de Carne, Tomate y cebolla podrían ser el plato principal que estás buscando. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 549 calorías, 31g de proteína, y 29g de grasa por porción. Para $4.26 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para valentin día. 54 personas han probado y les ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra sal, rúcula para bebés, filete de ojos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el chile chipotle enlatado, puede seguir este plato principal con el Budín de Chocolate Crudo Saludable como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 86%. Esta puntuación es increíble. Tratar Cocina el Libro: Bistec Relleno de Rúcula, Ajo y Cebolla Verde, Sándwiches de Carne a la Parrilla con Berros Marinados, Cebolla y Ensalada de Tomate, y Cocina el Libro: Sándwiches de Monte Cristo para recetas similares.
Instrucciones
1
Espolvoree el aceite de oliva y el ajo sobre los filetes. Sazone generosamente cada lado de los filetes con sal y pimienta. Cubra y refrigere durante 8 horas o toda la noche.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Aceite De Oliva
Ajo
Filete
2
Para hacer la mayonesa de chipotle: Divida el chile chipotle por la mitad; retire las semillas. Puré con la salsa de adobo en un procesador o picar muy fino. Mezcle el puré en la mayonesa. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Chiles Chipotle
Salsa De Adobo
Mayonesa
Semillas
3
Treinta minutos antes de cocinar, retire los filetes del refrigerador para que alcancen la temperatura ambiente.
Ingredientes que necesitarás
Filete
4
Calienta la parrilla.
Equipo que necesitarás
Parrilla
5
Pelar y cortar las cebollas rojas en rodajas de 1/2 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Morada
6
Unte las cebollas y los tomates con aceite y sazone con sal y pimienta. Asa las cebollas a fuego moderado hasta que estén listas, unos 8 minutos por lado. Poner en un bol y mezclar con el vinagre balsámico. Reservar y mantener caliente.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre Balsámico
Sal Y Pimienta
Tomate
Cebolla
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Parrilla
Tazón
7
Asa el filete a la parrilla. Esto debería tomar unos 5 minutos por lado para el medio cocido.
Ingredientes que necesitarás
Filete
Equipo que necesitarás
Parrilla
8
Retirar de la parrilla y dejar reposar durante 5 minutos.
Equipo que necesitarás
Parrilla
9
Cortar en rodajas de 1/4 de pulgada.
10
Corta la baguette en cuatro trozos de 5 a 6 pulgadas. Dividir cada uno por la mitad y untar ligeramente con aceite de oliva. Asa la miga hacia abajo hasta que esté caliente.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva
Baguette
Equipo que necesitarás
Parrilla
1
Unte mayonesa de chipotle en un trozo de baguette, corte el tomate en medias lunas y ponga rebanadas en el pan con el bistec, las cebollas y la rúcula. Cubrir con la parte superior de la baguette y servir.
El filete funciona muy bien con Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. El Merlot de Two Vines Columbia Valley con una calificación de 4.2 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 7 dólares por botella.