Cilantro de Lima a la Parrilla con Glaseado de Miel

Cilantro de Lima a la Parrilla con Glaseado de Miel
Cilantro de Lima a la parrilla con Glaseado de Miel es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario plato principal. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.86 por porción. Una porción contiene 264 calorías, 28g de proteína, y 8g de grasa. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Dirígete a la tienda y compra aceite de oliva, filetes de atún aleta amarilla, miel y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la raíz de jengibre fresca, puede seguir este plato principal con el Galletas de jengibre y almendras sin harina como postre. 37 personas encontraron que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 78%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Gallinas de Cornualles a la Parrilla con Glaseado de Miel, Mostaza y Cilantro, Parrilla de Carne de Cerdo con Glaseado de Cilantro y Miel, y Ensalada de Camarones a la Parrilla con Limón Chipotle en Aderezo de Limón Cilantro.

Instrucciones

1
En un tazón mediano, mezcle 1/4 de taza de aceite de oliva, jugo de lima, vinagre balsámico, ajo, jengibre y 1/4 de taza de cilantro.
Ingredientes que necesitarás
1 Berenjena Grande, Pelada Y Cortada En Rodajas De 1/2 Pulgada (necesitarás Al Menos 8 Rodajas)1 Berenjena Grande, Pelada Y Cortada En Rodajas De 1/2 Pulgada (necesitarás Al Menos 8 Rodajas)
1 Fresa, Pelada1 Fresa, Pelada
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
Mezcla Tricolor De Ensalada De RepolloMezcla Tricolor De Ensalada De Repollo
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
2
Agregue los filetes de atún y gírelos para cubrir uniformemente.
Ingredientes que necesitarás
Mandarinas, Cada UnaMandarinas, Cada Una
3
Dejar marinar durante varias horas en el refrigerador.
4
Precaliente una parrilla al aire libre para que se caliente a fuego alto y engrase ligeramente la rejilla. En un tazón pequeño, mezcle la miel, 2 cucharadas de aceite de oliva y 2 cucharadas de cilantro; reserve.
Ingredientes que necesitarás
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
5
Cuando la parrilla esté caliente, reduzca el fuego a bajo y coloque los filetes de atún en la parrilla. Cierre la tapa y cocine de 1 a 2 minutos. Voltee los filetes con cuidado y cierre la tapa de nuevo durante otro minuto para dorar el pescado. Abra la tapa y continúe cocinando hasta que apenas esté listo, rociando con frecuencia con adobo. Cuando el pescado esté casi cocido, cepille el glaseado de miel sobre ambos lados del pescado y retírelo de la parrilla.
Ingredientes que necesitarás
Tres Puntas, RecortadasTres Puntas, Recortadas
Aderezo De Sésamo Japonés PreparadoAderezo De Sésamo Japonés Preparado
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
Cippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas FinasCippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas Finas
Mandarinas, Cada UnaMandarinas, Cada Una
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud20
Revista