Chuletas de Ternera con Pimientos

Chuletas de Ternera con Pimientos
Las chuletas de ternera con pimientos podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 4 y cuesta $3.61 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 44g de proteína, 31g de grasa y un total de 531 calorías. Si tiene pimientos cereza, pimientos cubanelle, chuletas de ternera y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 32 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 80%, lo cual es bastante bueno. Similar recetas Chuleta de Ternera con Pimientos Rojos, Chuletas de Ternera de Salvia, y Chuletas de Ternera de Alcachofa.

Instrucciones

1
Caliente una sartén con mango seguro para horno a fuego medio alto. Precaliente el horno a 375 grados F.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
HornoHorno
2
Sazone las chuletas con sal y pimienta. A la sartén caliente, agregue 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén y luego las chuletas. Dore la ternera durante 2 minutos por cada lado, retire de la sartén a un plato.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva Virgen ExtraAceite De Oliva Virgen Extra
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
TerneraTernera
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue otra cucharada de aceite de oliva virgen extra a la sartén, luego el ajo y los pimientos dulces. Cocine el ajo y los pimientos dulces de 3 a 5 minutos para que se ablanden, luego agregue el vino a la sartén. Vuelva a colocar las chuletas en la sartén con los pimientos y transfiera la sartén al horno. Cocine las chuletas y los pimientos de 12 a 15 minutos hasta que los jugos salgan claros cerca del hueso.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva Virgen ExtraAceite De Oliva Virgen Extra
PimientaPimienta
AjoAjo
HuesoHueso
VinoVino
Equipo que necesitarás
HornoHorno
SarténSartén
4
Retire la sartén del horno y agregue los pimientos picantes y un chorrito de jugo de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De ChilePimienta De Chile
PimientaPimienta
JugoJugo
Equipo que necesitarás
HornoHorno
SarténSartén
5
Transfiera las chuletas a un plato para servir. Vierta los jugos y los pimientos uniformemente sobre las chuletas y adorne con perejil.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
PimientaPimienta
DificultadMedio
Listo en32 min.
Porciones4
Puntuación de Salud48
Revista