Chuletas de Cerdo con Nueces Asadas en Sartén y Verduras

Name: Chuletas de Cerdo con Nueces Asadas en Sartén y Verduras
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 30
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomates cherry, cortados por la mitad; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas judías verdes, recortadas, cortadas en trozos de 1 pulgada; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Aderezo italiano picante KRAFT, dividido; 2 (puede ser o desnatar) condimento italiano seco; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Queso Monterey Jack Rallado KRAFT; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) chuletas de cerdo deshuesadas, de aproximadamente 1/2 pulgada de grosor; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas JARDINERAS Piezas de Nogal; 0 pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho

Una porción de este plato contiene alrededor 4g de proteína, 4g de grasa y un total de 60 calorías. Si 40 centavos por porción cae en su presupuesto, Las Chuletas de cerdo con Nueces Asadas en Sartén y Verduras podrían ser un súper libre de gluten, original y amigable con fodmap receta para probar. Esta receta sirve 30. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Ve a la tienda y compra tomates cherry, chuletas de cerdo, trozos de nuez de macetero y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 16%. Esta puntuación no es tan sobresaliente. Tratar Chuletas de Cerdo Asadas y Verduras, Chuletas de Cerdo Asadas con Verduras con Queso, y Chuletas de Cerdo y Verduras Asadas al Horno para recetas similares.

Instrucciones

Coloque las chuletas, 1/4 taza del aderezo y el condimento en una bolsa de plástico que se pueda volver a sellar o en un tazón; voltéelas para cubrir las chuletas. Refrigerar 10 min. marinar.

Ingredientes que necesitarás

Condimento

Equipo que necesitarás

Bolsas Ziploc

Tazón

Retire las chuletas de cerdo de la marinada; deseche la marinada. Cocine las chuletas en una sartén grande a fuego medio 4 min. a cada lado.

Ingredientes que necesitarás

Chuletas De Cerdo

Marinar

Equipo que necesitarás

Sartén

Retirar de la sartén; mantener caliente.

Equipo que necesitarás

Sartén

Caliente las nueces en una sartén a fuego medio 3 min., revolviendo constantemente.

Ingredientes que necesitarás

Nuez

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el aderezo restante, las judías verdes y los tomates; cubra. Cocinar 3 min.

Ingredientes que necesitarás

Judías Verdes

Tomate

Vierta el agua en la sartén; revuelva. Vuelva a colocar las chuletas en la sartén; cocine hasta que la temperatura alcance los 160 ° F.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Equipo que necesitarás

Sartén

Espolvorear con queso.

Ingredientes que necesitarás

Queso

Servir inmediatamente.

Equipo

Bolsas Ziploc

Tazón

Sartén

Ingredientes

Porciones:

4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

tomates cherry, cortados por la mitad 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

judías verdes, recortadas, cortadas en trozos de 1 pulgada 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Aderezo italiano picante KRAFT, dividido 2(puede ser o desnatar)

condimento italiano seco 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Queso Monterey Jack Rallado KRAFT 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

chuletas de cerdo deshuesadas, de aproximadamente 1/2 pulgada de grosor 1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

JARDINERAS Piezas de Nogal 0

pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Las chuletas de cerdo funcionan muy bien con Chardonnay, Pinot Noir y Riesling. El chardonnay se adapta a chuletas simples o chuletas en salsa de mantequilla o crema, el riesling seco complementa las adiciones dulces como la mostaza de miel o las manzanas, y el pinot noir es una apuesta segura para los platos de cerdo en general. El Chardonnay de Stonestreet Estate con una calificación de 4.1 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 36 dólares por botella.