Chuletas de Cerdo con Ensalada de Patatas

Chuletas de Cerdo con Ensalada de Patatas
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe las Chuletas de cerdo con ensalada de Papas. Para $1.72 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 33g de proteína, 29g de grasa y un total de 535 calorías. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de sal kosher, harina, huevos y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar las migas de pan secas, puede seguir este plato principal con el Tartas de Coco Sin Gluten Sin Lácteos como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 63%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Chuletas De Cerdo Con Ensalada De Rúcula Y Manzana, Chuletas de Hombro de Cerdo con Ensalada de Hinojo y Espárragos, y Chuletas de Cerdo a la Parrilla con Ensalada de Sandía y Pepino.

Instrucciones

1
Cortar el lomo en 8 trozos y triturar hasta que tengan 1/4 de pulgada de grosor.
2
Colocar la harina en un plato. En un tazón poco profundo, bate los huevos. Picar el perejil. En un tazón aparte, combine las migas de pan, el perejil, 1 1/2 cucharaditas de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta. Sumerja cada chuleta en la harina, luego en el huevo batido y finalmente en las migas de pan.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
PerejilPerejil
PimientaPimienta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
HuevoHuevo
SalSal
ChapuzónChapuzón
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Caliente 2 cucharadas de aceite en una sartén grande a fuego medio. Trabajando en lotes, cocine las chuletas hasta que estén doradas y cocidas, de 2 a 3 minutos por lado, utilizando 2 cucharadas más de aceite para el segundo lote.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Transfiéralo a platos. Mientras tanto, hierva las papas en agua con sal hasta que estén tiernas, unos 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
AguaAgua
5
Escurrir y secar con palmaditas.
6
Cortar en trozos de 1 pulgada. Vuelva a la olla junto con la crema, la mostaza, el estragón, la sal y la pimienta restantes y combine.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
EstragónEstragón
MostazaMostaza
CremaCrema
Equipo que necesitarás
OllaOlla
7
Servir con la carne de cerdo.
Ingredientes que necesitarás
CerdoCerdo
DificultadMedio
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud21
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