Chirivías y Nabos Gratinados

Chirivías y Nabos Gratinados
La receta Chirivías y Nabos Gratinados se puede hacer en unos 35 minutos. Este plato de acompañamiento tiene 205 calorías, 7g de proteína, y 8g de grasa por porción. Para 92 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 8 personas. 1 persona encontró esta receta sabrosa y satisfactoria. Esta receta de Taste of Home requiere nabos, crema condensada de sopa de apio, leche y migas de pan panko. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 36%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Nabos y Chirivías Glaseados, Nabos , Zanahorias y Chirivías Caramelizados, y Nabos y Chirivías Salteados con Romero para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloca las chirivías y los nabos en una cacerola grande; cúbrelos con agua. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento, sin tapar, durante 5-7 minutos o hasta que estén crujientes y tiernas.
Ingredientes que necesitarás
La ChirivíaLa Chirivía
NaboNabo
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
2
Mientras tanto, en una cacerola pequeña, combine la sopa, la leche y la pimienta. Llevar a ebullición; reducir el fuego a bajo. Agregue el queso hasta que se derrita.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
2 Tazas De Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos2 Tazas De Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos
1 Lata (28 Onzas) De Tomates Asados Cortados En Cubitos (recomendado: Muir Glen)1 Lata (28 Onzas) De Tomates Asados Cortados En Cubitos (recomendado: Muir Glen)
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
3
Escurre las verduras y transfiérelas a un recipiente de 11 pulgadas. x 7 pulgadas. plato para hornear cubierto con aceite en aerosol.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
Equipo que necesitarás
2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
4
Vierta la salsa sobre las verduras.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
5
Combine el pan rallado y la mantequilla; espolvoree por encima.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete (12 Onzas) De Judías Verdes Frescas, Recortadas1 Paquete (12 Onzas) De Judías Verdes Frescas, Recortadas
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
6
Hornee, sin tapar, a 400° durante 15-20 minutos o hasta que las verduras estén tiernas y las migas estén doradas.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
Equipo que necesitarás
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones8
Puntuación de Salud8
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista