Chile Muy Vegetariano y de Carne de Res

Name: Chile Muy Vegetariano y de Carne de Res
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 8
Cuisine: América
Ingredients: 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) refresco de crema dietética; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) frijoles negros, enjuagados y escurridos; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) judías, enjuagadas y escurridas; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates cortados en cubitos; 1 zanahoria, cortada en cubitos; 1 (invierno) 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas granos de maíz blancos congelados; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aderezo de limón y pimienta; 1 pimiento verde picado; 1 (puede ser o desnatar) aceite de oliva más 3 a 4 cucharadas; 1 (puede ser o desnatar) comino molido; 1 (puede ser o desnatar) pasta de conchas tiernas, cocida al dente; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) carne molida magra; 1 cebolla picada; 1 (puede ser o desnatar) orégano seco; 1 (puede ser o desnatar) Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir; 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 1 pimiento amarillo picado; 1 calabaza amarilla, cortada en cubitos; 1 calabacín, cortado en cubitos

El Chile muy vegetariano y de carne de res es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Una porción contiene 245 calorías, 21g de proteína, y 4g de grasa. Esta receta sirve 8 personas. Para $1.46 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por Allrecipes. Una mezcla de pimiento, frijoles, cebolla y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. El Super Bowl será aún más especial con esta receta. No a mucha gente le gustó este plato americano. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 10 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 67%, que es sólido. Tratar Veggie Chile, Veggie Chile, y Veggie Chile para recetas similares.

Instrucciones

Corte la carne de res molida en trozos pequeños en una olla grande a fuego medio; cocine y revuelva hasta que comience a dorarse, de 3 a 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Carne Molida De Res

Equipo que necesitarás

Olla

Agregue la cebolla, el pimiento verde, el pimiento amarillo y la zanahoria a la carne molida; cocine y revuelva hasta que las verduras comiencen a ablandarse, de 5 a 7 minutos. Agregue el calabacín y la calabaza amarilla a la mezcla de carne de res; continúe cocinando hasta que la carne esté completamente dorada, de 3 a 5 minutos más.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento Amarillo

Pimiento Verde

Calabaza Amarilla

Carne Molida De Res

Vegetal

Calabacines

Zanahoria

Cebolla

Carne

Escurre el exceso de líquido de la olla y vuelve a calentar a fuego medio.

Equipo que necesitarás

Olla

Mezcle los tomates triturados, los frijoles rojos, los frijoles negros, los tomates cortados en cubitos, el maíz y el ajo en la mezcla de carne de res; lleve a ebullición. Sazone la mezcla con chile en polvo, azúcar morena, pimentón, orégano, pimienta de cayena, comino, sal y pimienta negra.

Ingredientes que necesitarás

Tomates Triturados