Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? Chili con Carne podría ser una gran receta para probar. Una porción contiene 331 calorías, 34g de proteína, y 7g de grasa. Para $2.06 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Es traído a usted por Betty Crocker. Es un económico receta para los fanáticos de la comida americana. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de carne molida de res, salsa de pimienta, cebolla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Es perfecto para El Super Bowl. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Chile Con Carne Para Comer Limpio (Olla Instantánea),
Instrucciones
1
En una cacerola de 3 cuartos, cocine la carne de res, la cebolla y el ajo a fuego medio-alto durante unos 8 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que la carne de res esté dorada; escurra.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
Cebolla
Carne
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
2
Agregue los ingredientes restantes, excepto los frijoles.
Ingredientes que necesitarás
Frijol
3
Calentar a ebullición. Reduzca el fuego a bajo; tape y cocine a fuego lento 1 hora, revolviendo ocasionalmente.
4
Agrega los frijoles.
Ingredientes que necesitarás
Frijol
5
Calentar a ebullición. Reduzca el fuego a bajo; cocine a fuego lento sin tapar unos 20 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que tenga el grosor deseado.