Chilaquiles del domingo por la mañana

Chilaquiles del domingo por la mañana
Los chilaquiles del domingo por la mañana requieren aproximadamente 25 minutos de principio a fin. ¿Cuidando tu figura? Esta receta sin gluten tiene 828 calorías , 22 g de proteína y 45 g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Por $2.2 por porción , esta receta cubre el 22% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta gusta a 1 amantes de la gastronomía y cocineros. Esta receta de Allrecipes requiere cebollas verdes, mantequilla, cuatro quesos y salsa de enchilada. Funciona bien como plato principal. En general, esta receta obtiene una puntuación cucharacular bastante buena del 52% . La avena del domingo por la mañana , las donas del domingo por la mañana y las donas del domingo por la mañana son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Derrita la mantequilla en una sartén grande apta para horno a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
2
Agrega los huevos, uno a la vez, a la sartén, dejando espacio entre los huevos; espolvorear con pimienta. Cocine de 4 a 5 min. o hasta que las claras y las yemas estén cuajadas.
Ingredientes que necesitarás
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
Variedades De HongosVariedades De Hongos
2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
3
Retire los huevos de la sartén; dejar de lado.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
4
Calienta el aceite en la misma sartén.
Ingredientes que necesitarás
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
5
Agrega los chips de tortilla; cocina de 5 a 8 min. o hasta que estén doradas, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
6 Tazas De Chips De Tortilla Con Sabor A Lima, Partidos En Trozos Pequeños (aproximadamente 6 Onzas)6 Tazas De Chips De Tortilla Con Sabor A Lima, Partidos En Trozos Pequeños (aproximadamente 6 Onzas)
6
Agrega las cebollas; cocina y revuelve 1 min.
Ingredientes que necesitarás
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
7
Agrega la salsa para enchiladas y 1/2 taza de queso; mezclar ligeramente. Cubra con los huevos y el queso restante.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Para EnchiladasSalsa Para Enchiladas
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto
8
Caliente la parrilla.
Equipo que necesitarás
Panecillos Integrales, Para ServirPanecillos Integrales, Para Servir
9
Coloque la sartén a 6 pulgadas del fuego; Ase de 2 a 3 min. o hasta que el queso se derrita. Cubra con cilantro y aguacates.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Libra De Pechuga De Pavo1/2 Libra De Pechuga De Pavo
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud11
Revista