Cena Esta Noche: Bocadillo de Tortilla

Cena Esta Noche: Bocadillo de Tortilla
Cena esta noche: El Bocadillo de Tortilla podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.44 por porción. Viendo su figura? Esta receta vegetariana y sin lácteos tiene 759 calorías, 17g de proteína, y 48g de grasa por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tiene sal y pimienta, aceite de oliva virgen extra, rollo y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para agotar los huevos, puede seguir este plato principal con el Pastel de Tomate y Chocolate de Rose Levy Beranbaum con Ganache Misterioso como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta puntuación es buena. Tratar Cena: Sopa De Tortilla, Cena: Sopa De Tortilla, y Cena de esta noche: Tortilla de Guisantes con Menta y Yogur para recetas similares.

Instrucciones

1
Vierte el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Agregue cuidadosamente las papas y la cebolla. Cocine, revolviendo y doblando la mezcla cada dos minutos, hasta que las papas y las cebollas estén suaves pero no doradas. Esto debería tomar unos 20 minutos y reducir el calor si notas algún color. Cuando esté listo, transfiera la mezcla a un colador sobre un tazón.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
ColadorColador
SarténSartén
TazónTazón
2
Escurrir por un minuto. Limpia la sartén.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Romper los huevos en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Añade una pizca de sal y unas cuantas grietas de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
SalSal
5
Batir hasta que se combine.
Equipo que necesitarás
BatirBatir
6
Añadir la mezcla de patata y cebolla a los huevos. Revuelva hasta que se combine. Sazone de nuevo con un poco más de sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
PatataPatata
CebollaCebolla
HuevoHuevo
7
Transfiera una cucharada del aceite reservado a la sartén grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Vierte la mezcla de huevo y patata, e iguala la mezcla con una espátula. Cocine hasta que la tortilla esté dorada en el fondo, unos tres minutos. Agite la sartén de vez en cuando para evitar que se pegue. Coloca un plato invertido en la parte superior. Sostenga el plato con la mano izquierda y voltee la sartén. Retire la sartén y póngala de nuevo en el quemador a fuego medio. La tortilla en el plato debe tener el lado cocido en la parte superior.
Ingredientes que necesitarás
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
PatataPatata
AgitarAgitar
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
EspátulaEspátula
9
Agregue otra cucharadita del aceite reservado a la sartén y deslice la tortilla para que el lado sin cocer quede en la parte inferior. Cocine hasta que se dore en el fondo, otros tres minutos.
Ingredientes que necesitarás
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
10
Retire la tortilla y colóquela en una tabla de cortar.
Ingredientes que necesitarás
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
11
Dejar enfriar unos 10 minutos. Mientras tanto, corta el pan por la mitad a lo largo. Luego corte en cuatro porciones iguales.
Ingredientes que necesitarás
PanPan
12
Corte la tortilla en secciones que quepan fácilmente en las rebanadas de pan. Probablemente habrá alguna tortilla sobrante.
Ingredientes que necesitarás
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
PanPan
13
Coloque un trozo de tortilla entre dos rebanadas de pan.
Ingredientes que necesitarás
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
PanPan
14
Servir.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud15
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