Cazuela de Pan de Maíz con Frijoles Negros y Pollo

Cazuela de Pan de Maíz con Frijoles Negros y Pollo
La cazuela de Pan de Maíz con Frijoles Negros y Pollo podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 477 calorías, 36g de proteína, y 12g de grasa. Esta receta sirve para 8 y cuesta $1.66 por porción. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es perfecto para Otoño. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Es un precio razonable receta para fanáticos de la comida sureña. Dirígete a la tienda y compra pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, mezcla de harina de maíz que se levanta sola, mezcla mexicana de cuatro quesos y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar la mezcla de harina de maíz, puede seguir este plato principal con el Zapatero de Bayas Frescas como postre. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 73%. Esta puntuación es sólida. Tratar Cazuela de Frijoles Negros y Pollo, Ensalada Panzanella de Frijoles Negros y Pan de Maíz, y Cazuela de Frijoles Negros y Ternera para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 42
Equipo que necesitarás
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
2
Dore el pollo en una sartén grande a fuego medio, revolviendo con frecuencia, 7 minutos o hasta que el pollo ya no esté rosado.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
3
Agregue la cebolla y el pimiento morrón, y saltee 3 minutos o hasta que las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Fideos Rigatoni SecosFideos Rigatoni Secos
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
4
Drenar. Agregue los frijoles, los tomates, el cilantro y la sal.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para ServirVinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
5
Vierte la mezcla de pollo en una fuente para hornear de 13 x 9 pulgadas ligeramente engrasada.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
6
Espolvorea con 1 1/2 tazas de queso. Mezcle la mezcla de suero de leche y harina de maíz, y vierta con una cuchara sobre el queso; espolvoree con el 1/2 taza de queso restante.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De Harina De MaízMezcla De Harina De Maíz
Aceite Vegetal (la Cantidad Depende Del Método De Cocción)Aceite Vegetal (la Cantidad Depende Del Método De Cocción)
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
7
Hornee a 425 grados durante 25 a 30 minutos o hasta que se doren.
Equipo que necesitarás
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®

Vino recomendado: Riesling, Cava, Zinfandel

El sur funciona muy bien con Riesling, Vino espumoso y Zinfandel. En general, hay algunas reglas que lo ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, aptos para la comida, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con la comida a la parrilla. Puedes probar el Schloss Vollrads Riesling Spatlese. A los revisores les gusta bastante con una calificación de 4 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 29 dólares por botella.
Castillo Vollrads Riesling Spatlese
Castillo Vollrads Riesling Spatlese
Espatlese dulce natural clásico con una acidez agradable y un azúcar residual elegante y natural. La vendimia selectiva, el tratamiento cuidadoso del mosto, la clarificación sistemática, la fermentación lenta y el acabado cuidadoso son los elementos básicos de este Riesling tradicional de Vollrads.Este vino marida a la perfección con la cocina asiática por la armonía de dulzor y acidez. También se pueden lograr combinaciones de sabores interesantes a través del maridaje de queso de vetas azules o un postre de frutas.
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones8
Puntuación de Salud33
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