Cazuela de Judías Verdes con Hierbas

Cazuela de Judías Verdes con Hierbas
La cazuela de frijoles verdes con hierbas podría ser el acompañamiento que está buscando. Para $1.61 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 10g de proteína, 34g de grasa y un total de 418 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Es perfecto para Día de Acción de Gracias. Si tienes crema espesa, panko, hojas de perejil y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Esta receta es típica de la cocina americana. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 42%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Tomate Cherry, Frijoles Verdes y Frijoles de Cera con Migas de pan a base de hierbas de ' Kitchen Garden Cookbook, Cazuela de Col Rizada {una actualización de la Clásica Cazuela de Frijoles Verdes de Acción de Gracias}, y Cazuela de Judías Verdes para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta el horno a 350 ° F y coloca una rejilla en el medio. Hierva una olla grande de agua con mucha sal a fuego alto. Mientras tanto, coloque el panko, las almendras y la mantequilla en un tazón mediano, sazone con sal y pimienta y use las manos para combinar uniformemente; reserve.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
AlmendraAlmendra
MantequillaMantequilla
Pan Rallado Panko O Harina De MatzáPan Rallado Panko O Harina De Matzá
AguaAgua
Equipo que necesitarás
TazónTazón
HornoHorno
OllaOlla
2
Agregue las judías verdes al agua hirviendo y cocine hasta que estén verdes brillantes y tiernas, aproximadamente 3 minutos. (No estarán completamente cocidos.)
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
AguaAgua
3
Escurrir en un colador y enjuagar con agua fría hasta que los frijoles se enfríen, luego reservar en el colador. Reserva la olla.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
AguaAgua
Equipo que necesitarás
ColadorColador
OllaOlla
4
Coloque la crema, el queso crema, el parmesano, el ajo y la sal y pimienta medidas en la olla a fuego medio y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que la salsa esté suave y burbujeante. Agregue el cebollino y el perejil hasta que se combinen uniformemente.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Queso CremaQueso Crema
ParmesanoParmesano
PerejilPerejil
CebolletaCebolleta
AjoAjo
CremaCrema
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
OllaOlla
5
Agregue las judías verdes y revuelva hasta que estén cubiertas uniformemente. Pruebe y sazone con sal y pimienta adicionales según sea necesario.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Judías VerdesJudías Verdes
6
Transfiera a una fuente para hornear de 2 cuartos y golpee los frijoles en una capa uniforme.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
7
Espolvoree uniformemente con la mezcla reservada de panko y almendras y hornee hasta que burbujee alrededor de los bordes y se caliente por completo, aproximadamente de 30 a 35 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AlmendraAlmendra
Pan Rallado Panko O Harina De MatzáPan Rallado Panko O Harina De Matzá
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadExperto
Listo en1 hr., 15 min.
Porciones6
Puntuación de Salud9
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