Cazuela de Espárragos I

Cazuela de Espárragos I
Cazuela de espárragos podría ser el plato principal que estás buscando. Esta receta sin gluten sirve 6 y cuesta $2.08 por porción. Una porción contiene 213 calorías, 19g de proteína, y 10g de grasa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Otoño será aún más especial con esta receta. Una mezcla de tapioca, huevos, queso cheddar y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la leche evaporada, puede seguir este plato principal con el Batido de Aguacate como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 40%, lo cual es bueno. Recetas similares incluyen Cazuela de Espárragos y Jamón, Cazuela de Jamón y Espárragos, y Cazuela de Espárragos.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C).
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Cortar los espárragos y cortarlos en trozos de 3/4 de pulgada; escaldar en el microondas durante 2 a 3 minutos y escurrir.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
3
Coloque los espárragos, el jamón y los huevos en una fuente para hornear de 9x13 pulgadas ligeramente engrasada. En un tazón grande combine la cebolla, el pimiento, el queso, la tapioca, el perejil, el jugo de limón, la sopa y la leche; mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
Jugo De LimónJugo De Limón
EspárragosEspárragos
PerejilPerejil
TapiocaTapioca
QuesoQueso
CebollaCebolla
HuevoHuevo
LecheLeche
SopaSopa
CAMCAM
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
TazónTazón
4
Vierta la mezcla en una fuente para hornear y revuelva junto con los espárragos, el jamón y los huevos.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
HuevoHuevo
CAMCAM
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
5
Hornee a 375 grados F (190 grados C) durante 25 a 35 minutos o hasta que esté completamente cocido.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
6
Dejar reposar 5 minutos antes de servir.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud7
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