Cazuela Cajún Ragin'

Name: Cazuela Cajún Ragin'
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Criolla, Cajún
Ingredients: 411 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates picados con ajo, albahaca y orégano; 1 costilla costilla de apio, cortada en cubitos; 2 (puede ser o desnatar) Condimento criollo; 397 Nueces del tipo que quieras (picadas) caldo de pollo sin grasa; 2 dientes de ajo picados; 1 grande pimiento verde, cortado en tiras finas; 0 (puede ser o desnatar) pimiento rojo molido; 1 pequeño cebolla cortada en cubitos; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz de grano largo sin cocer; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) camarones medianos cocidos, pelados y desvenados; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) salchicha ahumada baja en grasa, cortada en rodajas de 1/4 de pulgada

La cazuela Cajún Ragin ' podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 471 calorías, 36g de proteína, y 18g de grasa cada. Para $3.73 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Una mezcla de dientes de ajo, apio, condimento criollo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el arroz, puede seguir este plato principal con el Arroz con Leche como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Es un bastante caro receta para los amantes de la comida criolla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Otoño será aún más especial con esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 62%, lo cual es bueno. Tratar Salsa de Tomate Cajún Ragin' , Cazuela de Carne Cajún, y Cazuela de Coliflor Cajún para recetas similares.

Instrucciones

Pele los camarones y el devein, si lo desea; reserve.

Ingredientes que necesitarás

Camarones

Saltee la salchicha ahumada en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto de 3 a 4 minutos o hasta que se dore.

Ingredientes que necesitarás

Salchicha Ahumada

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la cebolla y los siguientes 3 ingredientes; saltee de 2 a 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Agregue los tomates y los siguientes 3 ingredientes. Llevar a ebullición e incorporar el arroz; tapar, reducir el fuego a bajo y hervir a fuego lento de 15 a 20 minutos o hasta que se absorba el líquido. Agregue los camarones; cocine de 3 a 5 minutos o solo hasta que los camarones se pongan rosados.

Ingredientes que necesitarás

Tomate

Camarones

Arroz

Equipo

Sartén

Ingredientes

Porciones:

411Nueces del tipo que quieras (picadas)

tomates picados con ajo, albahaca y orégano 1costilla

costilla de apio, cortada en cubitos 2(puede ser o desnatar)

Condimento criollo 397Nueces del tipo que quieras (picadas)

caldo de pollo sin grasa 2

dientes de ajo picados 1grande

pimiento verde, cortado en tiras finas 0(puede ser o desnatar)

pimiento rojo molido 1pequeño

cebolla cortada en cubitos 1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

arroz de grano largo sin cocer 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

camarones medianos cocidos, pelados y desvenados 227Nueces del tipo que quieras (picadas)

salchicha ahumada baja en grasa, cortada en rodajas de 1/4 de pulgada

Vino recomendado: Albarino, Vino Rosado, Sauvignon Blanc

Cajún funciona muy bien con Albarino, vino rosado y Sauvignon Blanc. Estos vinos bajos en taninos y con bajo contenido de alcohol complementarán el calor de los platos cajún picantes, en lugar de hacer que su boca se queme más. Podrías probar Atlantis Albarino. A los críticos les gusta con una calificación de 4.9 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 14 dólares por botella.