Cassoulet Vegetariano

Name: Cassoulet Vegetariano
Prep time: 9 h 20 min
Cook time: 9 h 20 min
Total time: 9 h 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bolsa de 16 onzas de vegetales mixtos frescos/congelados (zanahoria/maíz/judías verdes/guisantes); 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de champiñones; 2 zanahorias, peladas y cortadas en cubitos; 4 ramitas perejil fresco; 1 ramita romero fresco; 1 ramita tomillo limón fresco, picado; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) frijoles blancos secos, remojados durante la noche; 2 (invierno) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 20 rodajas finas de calabacín; 1 grande patata, pelada y cortada en cubos; 1 cubo caldo de verduras

El Cassoulet vegetariano requiere alrededor 9 horas y 20 minutos de principio a fin. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 144 calorías, 6g de proteína, y 4g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 personas. Para 62 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Si tiene frijoles blancos, romero, tomillo limón y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 65%. Similar recetas Cassoulet Vegetariano, Cassoulet Vegetariano, y Cassoulet Vegetariano.

Instrucciones

Caliente una pequeña cantidad de aceite en una sartén a fuego medio. Cocine y revuelva la cebolla y las zanahorias en aceite hasta que estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Zanahoria

Cebolla

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

En una olla de cocción lenta, combine los frijoles, las zanahorias y la cebolla, el caldo de champiñones, el caldo y la hoja de laurel.

Ingredientes que necesitarás

Hojas De Laurel

Bouillon

Seta

Zanahoria

Frijol

Caldo

Cebolla

Equipo que necesitarás

Olla De Cocción Lenta

Vierta agua si es necesario para cubrir los ingredientes con agua. Unir el perejil, romero, tomillo, ajedrea, y agregar a la olla. Cocine a fuego lento durante 8 horas.

Ingredientes que necesitarás

Romero