Carne de Res y Ajo
La carne de res y el ajo pueden ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.29 por porción. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 180 calorías, 27g de proteína, y 6g de grasa por porción. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Si tienes salsa de ostras, col china, tomate y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. En general, esta receta gana un espectacular puntuación espátula de 81%. Recetas similares incluyen Carne de Res y Ajo, Carne de ajo, y Carne de Ajo.
Instrucciones
Combine la carne de res y el ajo en un tazón; enfríe 10 minutos.
Coloque una sartén grande antiadherente cubierta con aerosol para cocinar a fuego medio-alto hasta que esté caliente.
Agregar la mezcla de carne, saut 5 minutos o hasta que la carne esté hecha.
Retire la carne de res de la sartén; manténgala caliente.
Combine la col china y las cebollas verdes en una sartén; saltee durante 2 minutos.
Agregue los ingredientes restantes; cocine a fuego lento durante 3 minutos o hasta que esté ligeramente espeso.