Carne Crujiente de Szechwan
Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? La carne crujiente de Szechwan podría ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.09 por porción. Una porción contiene 219 calorías, 25g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta es del agrado de 2 amantes de la comida y cocineros. Dirígete a la tienda y compra un filete de solomillo, aceite vegetal, salsa vietnamita de chile y ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el jerez seco, puede seguir este plato principal con el Budín de Pan y Mantequilla como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta puntuación es increíble. Tratar Pollo Con Salsa Szechwan, Salteado de Pollo Szechwan, y Palos de Tesoro Szechwan para recetas similares.
Instrucciones
Corta la grasa del filete. Corte el grano en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor. Corte el bistec de nuevo a través del grano para cerilla trozos de carne. Reservar.
Agregue 2 cucharadas de aceite a un wok caliente o a una sartén grande a fuego alto.
Agregue las zanahorias y saltee durante 2 minutos.
Retirar las zanahorias y reservar.
Agregue suficiente aceite para cubrir el fondo del wok o sartén. Una vez caliente, agregue las tiras de carne de res y saltee durante 8 a 10 minutos, o hasta que la carne esté oscura y crujiente. Tenga cuidado, ya que la carne de res salpicará durante los primeros 3 a 4 minutos mientras pierde su humedad.
Retire la carne de res de la sartén y escurra todo el aceite, excepto 1 cucharada, si lo desea.
Agregue las cebolletas y saltee durante 30 segundos.
Agregue las zanahorias y la carne de res a la sartén. Saltear durante otros 30 segundos.
Agregue la salsa salteada, el jerez y la salsa de chile y ajo. Saltear durante otros 30 a 60 segundos.
Decorar con cebolletas verdes y servir caliente.