Camarones y Espinacas en Crema de Azafrán

Camarones y Espinacas en Crema de Azafrán
Camarones y espinacas en crema de azafrán podrían ser una buena receta para expandir su caja de recetas de plato principal. Esta receta sirve 4 porciones con 359 calorías, 28g de proteína, y 23g de grasa cada. Para $3.95 por porción, esta receta cubiertas 33% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primitivo y pescatariano dieta. Una mezcla de vino, hojas de espinaca washed lavadas a fondo pero no, jugo de limón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 64%. Recetas similares incluyen Cuscús de Azafrán y Estofado de Espinacas, Paella de Camarones al Azafrán, y Camarones En Caldo De Azafrán.

Instrucciones

1
Triturar los hilos de azafrán en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
AzafránAzafrán
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Vierta el vino y deje reposar mientras proceder.
Ingredientes que necesitarás
VinoVino
3
Calienta una sartén grande no reactiva a fuego alto.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue puñados de espinacas, con agua pegada a ella, a la sartén, revolviendo para que las hojas se marchiten antes de cada adición. Continuar hasta que todas las espinacas se hayan marchitado.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Transfiera las espinacas a un colador para escurrirlas bien y luego córtelas en trozos gruesos. Limpia la sartén.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
Equipo que necesitarás
ColadorColador
SarténSartén
6
Derretir la mantequilla en la sartén a fuego moderado. Cuando la espuma desaparezca, agregue los camarones, sazone con sal y pimienta y cocine, revolviendo, hasta que estén rosados y comiencen a enrollarse, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
MantequillaMantequilla
CamaronesCamarones
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Transfiera los camarones y cualquier jugo de cocción a un plato.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
8
Calentar el aceite en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
9
Agregue los chalotes y cocine a fuego moderado hasta que se ablanden, aproximadamente 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
10
Agregue el ajo y cocine hasta que esté fragante, aproximadamente 1 minuto. Aumente el fuego a moderadamente alto y agregue el vino con el azafrán. Hervir hasta que el vino se reduzca a la mitad.
Ingredientes que necesitarás
AzafránAzafrán
AjoAjo
VinoVino
11
Agregue la crema espesa y el caldo de camarones y cocine a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De CamaronesCaldo De Camarones
Crema EspesaCrema Espesa
12
Agregue las espinacas y el tomate y cocine a fuego lento durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
TomateTomate
13
Agregue los camarones con sus jugos y cocinar hasta que se caliente. Sazone con el jugo de limón, sal y pimienta y sirva de inmediato.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Jugo De LimónJugo De Limón
CamaronesCamarones
14
Servir Con: Arroz Al vapor.
Ingredientes que necesitarás
Arroz CocidoArroz Cocido
15
Notas: Después de pelar los camarones para este plato, cocine a fuego lento las cáscaras en agua para hacer un caldo simple. Si lo desea, puede sustituir los camarones con vieiras grandes de mar.
Ingredientes que necesitarás
VieiraVieira
Conchas De PastaConchas De Pasta
CamaronesCamarones
1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
AguaAgua

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

El camarón funciona muy bien con Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. Uno de los vinos que puedes probar es Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris. Tiene 5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 99 dólares.
ZindHumbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris
ZindHumbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud26
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