Camarones, Pollo y Gumbo de Andouille

Camarones, Pollo y Gumbo de Andouille
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Gumbo de Camarones, Pollo y Andouille. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 906 calorías, 70g de proteína, y 40g de grasa por porción. Para $6.88 por porción, esta receta cubiertas 52% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 16. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Es un caro receta para los amantes de la comida criolla. Una mezcla de cebollas, salchicha andouille, dientes de ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 82%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Pollo, Camarones y Gumbo de Andouille, Langostinos y Gumbo de Andouille, y Gumbo de Camarones con Salchicha Andouille.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una olla pesada de 13 cuartos a fuego medio-alto hasta que esté muy caliente y casi humee.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue la harina y revuelva constantemente hasta que la mezcla esté de color marrón rojizo oscuro, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
3
Agregue las cebollas picadas, los pimientos picados y el apio picado y cocine hasta que las cebollas estén suaves y doradas, revolviendo con frecuencia, aproximadamente 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
ApioApio
CebollaCebolla
4
Agregue el ajo y la cayena y revuelva durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De Cayena MolidaPimienta De Cayena Molida
AjoAjo
5
Agregue el vino, el tomillo y las hojas de laurel; lleve a ebullición, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
TomilloTomillo
VinoVino
6
Agregue los tomates con jugo, jugo de almejas, caldo, salchichas y pollo; cocine a fuego lento hasta que el pollo esté completamente cocido, aproximadamente 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Tomates En JugoTomates En Jugo
Jugo De AlmejasJugo De Almejas
Pollo EnteroPollo Entero
SalchichaSalchicha
CaldoCaldo
7
Agregue la okra y cocine a fuego lento hasta que estén tiernas, aproximadamente 10 minutos. La base de gumbo Do ahead se puede hacer 2 días antes. Enfriar un poco. Enfríe sin tapar hasta que esté frío, luego cúbralo y manténgalo frío. Ponga la base a hervir a fuego lento antes de continuar.
Ingredientes que necesitarás
BasarBasar
QuingombóQuingombó
8
Agregue los camarones a la olla y cocine los camarones hasta que estén opacos en el centro, revolviendo a menudo, aproximadamente 5 minutos. Sazone el gumbo al gusto con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
CamaronesCamarones
GumboGumbo
Equipo que necesitarás
OllaOlla
9
Decorar con perejil picado y servir con arroz al vapor.
Ingredientes que necesitarás
Arroz CocidoArroz Cocido
PerejilPerejil

Equipo

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Los camarones se pueden maridar con Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. Puedes probar Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. A los críticos les gusta con una calificación de 4.4 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 26 dólares por botella.
Chehalem Viñedos Pinot Gris
Chehalem Viñedos Pinot Gris
Una mezcla de tres grandes viñedos, esta uva viva elabora un vino agradable a la comida, brillante y puro. El ácido con filo de cuchillo, con pera, sorbete de limón, especias y jazmín te hace la boca agua y te tiemblan las manos.
DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones16
Puntuación de Salud51
Revista