Camarones Confeti + Sémola

Name: Camarones Confeti + Sémola
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Sureña
Ingredients: 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimientos surtidos, cortados en cubitos; 1 zanahoria, cortada en cubitos; 1 tallo apio, cortado en cubitos; 1 WES E Artes del lenguaje inglés Espolvorear Chile en polvo; 1 1 libra de calabacín, Condimento de Bahía Vieja; 1 1 libra de calabacín, 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) queso parmesano; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas polenta de cocción rápida; 10 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente camarones pelados; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) crema para untar; 1 manojo Un poco de brócoli, espinaca, berza u otra verdura

La receta de Confeti de camarones + Sémola está lista en aproximadamente 5 minutos y es definitivamente un impresionante sin gluten y pescatariano opción para los amantes de la comida sureña. Una porción de este plato contiene alrededor 29g de proteína, 18g de grasa y un total de 491 calorías. Esta receta sirve 1 y cuesta 5 5.56 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes a mano polenta para cocinar, espinacas, mantequilla para untar y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Para usar la polenta, puede seguir este plato principal con el Galletas de Polenta de Limón como postre. Solo a unas pocas personas les gustó este plato principal. Con una espátula puntuación de 88% este plato es super. Recetas similares incluyen Sémola de Queso de Rábano Picante con Confeti de Pimientos Poblanos Asados y Cebollas Rojas, Croquetas de Confeti de Salmón y Camarones, y Ensalada de Pasta de Cóctel de Camarones Confeti.

Instrucciones

Añadir el aceite de oliva a la sartén y calentar.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Sartén

Coloque los camarones uno por uno en la sartén y no los toque hasta que se doren por un lado. Voltear y dorar hasta que estén crujientes.

Ingredientes que necesitarás

Camarones

Equipo que necesitarás

Sartén

Retirar del molde.

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las verduras a la sartén y saltee unos minutos. Agregue la bahía Vieja y el chile en polvo.

Ingredientes que necesitarás

Chile En Polvo

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue 1/4 taza de agua al plan de desglasar y cocine al vapor las verduras.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Retire las verduras de la sartén cuando estén tiernas.

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el raab (u otras verduras) a la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Verde

Equipo que necesitarás

Sartén

Saltee unos minutos hasta que se marchite.

Agregue un chorrito de agua al vapor/desglasar, si es necesario.Mientras tanto, cocine la polenta como dice el paquete (la mía dice que lleve agua a ebullición, agregue la polenta y revuelva durante 5 minutos).Cuando la polenta esté espesa, agregue 1 cucharada de mantequilla hasta que se derrita. Luego rocíe con una cucharadita de miel.

Ingredientes que necesitarás

Polenta

Mantequilla

Miel

Agua

Agregue verduras y verduras a la olla de polenta y mezcle.

Ingredientes que necesitarás

Polenta

Verde

Equipo que necesitarás

Olla

Vierta en un tazón y cubra con camarones y queso parmesano.

Ingredientes que necesitarás

Parmesano

Camarones

Equipo que necesitarás

Tazón

Equipo

Sartén

Olla

Tazón

Ingredientes

Porciones:

1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

pimientos surtidos, cortados en cubitos 1

zanahoria, cortada en cubitos 1tallo

apio, cortado en cubitos 1WES E Artes del lenguaje inglés

Espolvorear Chile en polvo 11 libra de calabacín,

Condimento de Bahía Vieja 11 libra de calabacín,

1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas)1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

queso parmesano 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

polenta de cocción rápida 101 litro de leche entera, a temperatura ambiente

camarones pelados 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

crema para untar 1manojo

Un poco de brócoli, espinaca, berza u otra verdura

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Camarones en el menú? Pruebe el maridaje con Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. Podrías probar el vino FitVine Pinot Grigio. A los críticos les gusta con una calificación de 4.4 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 18 dólares por botella.