Calamares a la parrilla sobre una Cama de Hinojo Afeitado
Necesita un sin gluten, sin lácteos, 30 enteros y hor d'oeuvre pescatariano? Los calamares a la parrilla sobre una Cama de Hinojo Afeitado podrían ser una receta tremenda para probar. Esta receta hace 10 porciones con 437 calorías, 31g de proteína, y 28g de grasa cada. Para $5.13 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es perfecto para El Cuatro De Julio. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Es traído a usted por Foodnetwork. Ve a la tienda y compra bulbos de ajo, ajo, agua y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 20 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 76%. Tratar Calamares a la Parrilla con Hinojo Estofado y Polenta Receta, Ensalada de Hinojo Afeitado, y Ensalada de Hinojo Afeitado para recetas similares.
Instrucciones
1
Precaliente una parrilla o sartén al aire libre a fuego alto. En un tazón grande, mezcle los calamares con sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Calamar
Equipo que necesitarás
Repollo Rojo Cocido, Disponible En El Pasillo De Alimentos Especiales
Castañas De Agua, Cortadas En Juliana
Lata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas
2
Rocíe con aceite de oliva y mezcle.
Ingredientes que necesitarás
1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)
3
Cepille la parrilla con aceite vegetal.
Ingredientes que necesitarás
2 Latas De 15 Onzas De Maíz Molido, Escurrido Y Enjuagado
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En Juliana
4
Coloque los calamares en la parrilla y cocine cada lado hasta que estén ligeramente carbonizados, aproximadamente 1 minuto por lado.
Ingredientes que necesitarás
Calamar
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En Juliana
5
Retire del fuego y colóquelo en un tazón grande limpio.
Equipo que necesitarás
Lata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas
6
Agregue el ajo, la ralladura de limón, los chiles, 1/4 de la Vinagreta de Ajo Asado, el perejil picado, las alcaparras y las cebolletas. Sazone con sal, pimienta y jugo de limón, al gusto. Reserve hasta que esté listo para usar. En otro tazón, mezcle el hinojo con las aceitunas y 3/4 de taza de Vinagreta de Ajo asado hasta que esté recubierta. Coloque una cama de hinojo en un plato para servir y reserve. En el tazón de hinojo, mezcle ligeramente la rúcula bebé con la vinagreta restante y sazone con sal y pimienta. Coloque una "corona" de rúcula alrededor del hinojo. Cubra el hinojo con los calamares a la parrilla. Sazonar con pimienta negra recién molida.
Ingredientes que necesitarás
8 (Sub-12) Camarones
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Pepinillos Encurtidos Estilo Delicatessen En Rodajas Finas
Pechugas De Pollo Asadas
1 Chalota, Rallada O Picada
Vinagreta
Plata Sin Igual
Lechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
Calamar
Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)
3 Cucharadas De Mostaza, Preferiblemente Dijon
Lata De Maíz Estilo Mexicano, Escurrido
Alcaparras Empacadas En Sal, Remojadas, Enjuagadas Y Escurridas
Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamente
Lata De Frijoles Refritos Y Chiles Verdes
(tubo Grande)
Equipo que necesitarás
Lata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas
1
Precaliente el horno a 400 grados F.
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
2
Coloque cada lado de la raíz de la cabeza de ajo hacia abajo. Con cuidado, divide a la mitad cada bulbo de ajo horizontalmente, revelando los dientes de ajo.
Ingredientes que necesitarás
Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamente
3
Coloque cada cabeza de ajo, con el lado cortado hacia arriba, sobre un pequeño trozo de papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamente
Equipo que necesitarás
4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa
4
Rocíe las tapas con aproximadamente 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra y doble los lados de papel de aluminio, envolviendo completamente el ajo. Repetir con el ajo restante.
Ingredientes que necesitarás
Albahaca Rasgada O Picada (10 A 12 Hojas)
Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamente
Equipo que necesitarás
4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa
5
Coloque los paquetes de ajo en la bandeja para hornear y hornee hasta que los dientes estén suaves, aproximadamente 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva Virgen Extra, 2 Vueltas De La Sartén Más Un Poco Para Rociar
Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamente
Equipo que necesitarás
Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
6
Retire el ajo del horno y deje enfriar unos 10 minutos aún sellados. Exprime cuidadosamente el ajo suave de las pieles en el tazón de un procesador de alimentos de tamaño mediano. Haga un puré de ajo hasta que esté suave, agregando un poco de aceite de oliva si es necesario. Deje aproximadamente 5 cucharadas del puré de ajo en el procesador de alimentos y guarde la cantidad restante en un recipiente hermético en el refrigerador durante un máximo de 1 semana. Al procesador de alimentos, agregue la mostaza, el vinagre, el aceite de oliva restante, el agua y el puré hasta que quede suave y emulsionado. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Pasta De Ajo
1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)
Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamente
Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
Equipo que necesitarás
(como Galletas María)
Lata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido