Calabaza Delicata con Romero, Salvia y Glaseado de Sidra
Calabaza Delicata con Romero, Salvia y Glaseado de Sidra sin gluten, primario y vegetariano guarnición. Esta receta sirve 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 6g de grasa y un total de 134 calorías. Para 78 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes romero, pimienta, agua y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 32%, este plato no es tan bueno. Similar recetas Calabaza Delicata Asada de Salvia y Arce, Raviolis de Calabaza Delicata con Salsa de Salvia y Mantequilla, y Calabaza Delicata Asada con Salvia, Pacanas + Aderezo de Miso.
Instrucciones
Squash. Si usas calabaza delicata, pélala con un pelador de verduras, córtala a lo largo por la mitad y raspa las semillas con una cuchara.
Corte cada pieza a lo largo por la mitad de nuevo, luego transversalmente en rebanadas de 1/2 pulgada de grosor. Otros tipos de calabaza deben pelarse con un cuchillo de chef, sin semillas, cortarse en cuñas de 1 pulgada y luego cortarse en rodajas de 1/2 pulgada de grosor.
Mantequilla de Hierbas. Derretir la mantequilla en una sartén grande (de 12 pulgadas) a fuego lento.
Agregue la salvia y el romero y cocine, revolviendo, hasta que la mantequilla comience a dorarse, de 3 a 5 minutos. No dore las hierbas. Cocinar las hierbas en mantequilla suaviza su sabor y mejora su textura.
Agregue la calabaza a la sartén, luego la sidra de manzana, el agua, el vinagre y la sal. Cocine, revolviendo de vez en cuando, a fuego medio a ebullición uniforme hasta que la sidra se haya convertido en un glaseado y la calabaza esté tierna, de 20 a 30 minutos. Pruebe y sazone con pimienta y sal adicional si es necesario.
El libro de cocina Herbfarm de Jerry Traunfeld. Copyright ©2000 por Jerry Traunfeld. Reimpreso con permiso de Scribner, una división de Simon & Schuster, Inc.