Calabaza agridulce: Zucca en Saor

Calabaza agridulce: Zucca en Saor
Calabaza agridulce: El calabacín en Saor es un cavernícola, sin gluten, primitivo y vegano receta con 6 porciones. Una porción contiene 278 calorías, 2g de proteína, y 20g de grasa. Para $1.21 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Una mezcla de vinagre balsámico, calabaza, canela y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Funciona bien como guarnición bastante barata. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 2 minutos. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 66%. Similar recetas Calabaza dulce y agridulce - - - Calabacín en Agrodolce, Ravioles de Calabaza: Agnolotti di Zucca, y Scapece Di Zucca-Calabacín Marinado.

Instrucciones

1
Ponga la calabaza en un tazón grande, espolvoree con sal y reserve para que el exceso de agua se exuda.
Ingredientes que necesitarás
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De AnchoPasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
(tubo Grande)(tubo Grande)
Equipo que necesitarás
Lata De Judías Verdes A La Francesa, EscurridasLata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas
2
Escurrir y secar con palmaditas.
3
Mientras tanto, remoje las pasas en 1 taza de agua hirviendo durante 15 minutos para rehidratarlas, luego escurra y reserve.
Ingredientes que necesitarás
1 Rama De Canela (1-1/2 Pulgadas)1 Rama De Canela (1-1/2 Pulgadas)
Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De AnchoPasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
4
En una sartén grande, caliente 1/2 taza de aceite a fuego alto hasta que esté casi ahumado. Trabajando en lotes para evitar el hacinamiento en la sartén, cocine la calabaza en el aceite hasta que se dore alrededor de los bordes, aproximadamente 5 minutos, volteándola una vez para que se cocine de manera uniforme.
Ingredientes que necesitarás
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
5
Retire las rodajas cocidas a un plato forrado con toallas de papel para drenar el exceso de aceite. Cocine toda la calabaza de esta manera. Una vez que todos los vegetales estén escurridos, colóquelos en una cazuela poco profunda y déjelos a un lado.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas FinasA 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas
6
En una sartén de 12 a 14 pulgadas, caliente el aceite de oliva restante a fuego alto hasta que esté caliente, pero sin humear.
Ingredientes que necesitarás
1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
7
Agregue la cebolla y cocine hasta que esté suave y estofado, agregando pequeñas cantidades de agua caliente para que los estofados de cebolla. Después de 20 minutos, agregue las pasas de uva, los piñones, los clavos de olor, la canela y la ralladura de limón. Sazonar con sal y pimienta al gusto. Cocine durante 2 minutos mientras revuelve los ingredientes juntos.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Plata Sin IgualPlata Sin Igual
1 Paquete (12 Onzas) De Queso Brie1 Paquete (12 Onzas) De Queso Brie
Lata De Refresco De Crema DietéticaLata De Refresco De Crema Dietética
1 Rama De Canela (1-1/2 Pulgadas)1 Rama De Canela (1-1/2 Pulgadas)
Aceite De Oliva Virgen Extra, 2 Vueltas De La Sartén Más Un Poco Para RociarAceite De Oliva Virgen Extra, 2 Vueltas De La Sartén Más Un Poco Para Rociar
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De AnchoPasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
8
Añadir los vinagres y el vino y llevar a ebullición media. Cocine durante 5 minutos, luego retire del fuego y vierta inmediatamente sobre la calabaza.
Ingredientes que necesitarás
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
9
Dejar enfriar y luego refrigerar por 2 días antes de comer.
10
Servir a temperatura ambiente.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 2 min.
Porciones6
Puntuación de Salud23
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