Calabacín a la Parmesana

Calabacín a la Parmesana
El calabacín a la parmesana podría ser el plato principal que estás buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 23g de proteína, 28g de grasa, y un total de 499 calorías. Esta receta sirve para 6. Para $3.12 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Si tienes a mano ajo, semillas de hinojo, ajo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para consumir la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas Bajo en Grasa (Kosher-Lácteos) como postre. 4 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 45 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 70%. Esta puntuación es sólida. Tratar Calabacín a la Parmesana, Calabacín a la Parmesana, y Calabacín a la Parmesana para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
2
Agregue el ajo, las semillas de hinojo y las hojuelas de pimiento rojo y cocine, revolviendo, hasta que el ajo esté ligeramente dorado, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva Más 3 A 4 CucharadasAceite De Oliva Más 3 A 4 Cucharadas
Pan Rallado, Un Par De PuñadosPan Rallado, Un Par De Puñados
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
3
Agregue los tomates y 1 cucharadita de sal; cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que los tomates comiencen a chisporrotear, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
4
Añadir la mitad de la albahaca y 1/2 taza de agua y llevar a ebullición. Reduzca el fuego a medio bajo y cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente y rompiendo los tomates con el dorso de una cuchara, 25 minutos. Agregue la albahaca restante y sazone con sal.
Ingredientes que necesitarás
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
5
Prepare el calabacín: Precaliente el horno a 400 grados F. Recorte el calabacín y córtelo por la mitad en forma transversal, luego córtelo a lo largo en 18 tiras, de aproximadamente 1/4 de pulgada de grosor.
Ingredientes que necesitarás
A 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamenteA 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamente
Equipo que necesitarás
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
6
Pon la harina en un plato poco profundo.
Ingredientes que necesitarás
Cocina Profesional Lorann®Cocina Profesional Lorann®
7
Batir los huevos y la leche en otro plato. En un tercer plato, combine el panko, el queso parmesano, el perejil, el ajo, 1/2 cucharadita de sal y pimienta al gusto. Trabajando en lotes, dragar el calabacín en la harina y sacudir el exceso. Sumerja en la mezcla de huevo, volteándola para cubrirla; deje que el exceso gotee, luego drague en la mezcla de panko, presionando para que se adhiera. Reserva.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Tomate Hunt's®Salsa De Tomate Hunt's®
A 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamenteA 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamente
Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
Cocina Profesional Lorann®Cocina Profesional Lorann®
Pan Rallado Panko O Harina De MatzáPan Rallado Panko O Harina De Matzá
Frasco De Tomates Secados Al Sol En Aceite, Escurridos Y PicadosFrasco De Tomates Secados Al Sol En Aceite, Escurridos Y Picados
2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto
Bastones De Caramelo Triturados AdicionalesBastones De Caramelo Triturados Adicionales
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
8
Calienta el aceite de oliva en una sartén grande y profunda a fuego medio-alto. Trabajando en lotes, agregue el calabacín en una sola capa y fría hasta que esté dorado, de 2 a 3 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
A 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamenteA 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamente
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
9
Escurre sobre toallas de papel y sazona con sal.
Ingredientes que necesitarás
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas FinasA 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas
10
Coloque 6 piezas de calabacín frito a unos centímetros de distancia en una fuente para hornear de 9 por 13 pulgadas. Cubra cada una con unas cucharadas de salsa de tomate, una rodaja de mozzarella y un trozo de jamón serrano. Repita las capas (calabacín, salsa, mozzarella, jamón serrano), luego cubra con el calabacín restante. Cubra con un poco más de salsa, espolvoree con queso parmesano y cubra con la ricota.
Ingredientes que necesitarás
Cebollines, Cortados En Dados Finos (conservar Para La Guarnición Final)Cebollines, Cortados En Dados Finos (conservar Para La Guarnición Final)
Patata Cruda RalladaPatata Cruda Rallada
JamónJamón
Salsa De Tomate Hunt's®Salsa De Tomate Hunt's®
A 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamenteA 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamente
Por PastelPor Pastel
6 A 8 Galletas Calientes, Partidas6 A 8 Galletas Calientes, Partidas
Equipo que necesitarás
2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
11
Hornee hasta que se caliente, aproximadamente 15 minutos. Cubra las pilas con más jamón.
Ingredientes que necesitarás
JamónJamón
Equipo que necesitarás
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
12
Servir con la salsa restante.
Ingredientes que necesitarás
6 A 8 Galletas Calientes, Partidas6 A 8 Galletas Calientes, Partidas
13
Fotografía de Con Poulos

Ingredientes

2grandehuevoshuevos11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.semillas de hinojo, picadassemillas de hinojo, picadas1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasharina para todo usoharina para todo uso1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasalbahaca fresca picadaalbahaca fresca picada170Nueces del tipo que quieras (picadas)mozzarella fresca, cortada en 12 trozosmozzarella fresca, cortada en 12 trozos596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasperejil fresco picadoperejil fresco picado1aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociarajo ralladoajo rallado2clavoajo, en rodajas finasajo, en rodajas finas6Ruibarbo, picado fresco o congeladoSal KosherSal Kosher6Ruibarbo, picado fresco o congeladoSal Kosher y pimienta recién molidaSal Kosher y pimienta recién molida796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasBastones de caramelo triturados adicionalesBastones de caramelo triturados adicionales2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasaceite de oliva para freíraceite de oliva para freír2(invierno)aceite de oliva virgen extraaceite de oliva virgen extra4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasmigas de pan pankomigas de pan panko1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasqueso parmesano rallado, más más para espolvorearqueso parmesano rallado, más más para espolvorear1kilogramostomates ciruela, sin corazón y picados en trozos grandestomates ciruela, sin corazón y picados en trozos grandes57Nueces del tipo que quieras (picadas)jamón serrano en rodajas finas, partido en 12 piezas, más más para cubrir (opcional)jamón serrano en rodajas finas, partido en 12 piezas, más más para cubrir (opcional)01 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.aceite de oliva más 3 a 4 cucharadasaceite de oliva más 3 a 4 cucharadas1586 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finaspor pastelpor pastel21 litro de leche entera, a temperatura ambientecalabacín grandecalabacín grande
DificultadExperto
Listo en1 hr., 45 min.
Porciones6
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