Brócoli Al Vapor de Sésamo

Brócoli Al Vapor de Sésamo
El brócoli al vapor de sésamo podría ser la guarnición que está buscando. Una porción contiene 52 calorías, 3g de proteína, y 2g de grasa. Esta receta sirve 4 y cuesta 34 centavos por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 8 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Si tienes pimienta, flores de brócoli, semillas de sésamo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 90%, lo cual es tremendo. Recetas similares incluyen Brócoli Al Vapor de Jengibre y Sésamo, Brócoli Al Vapor de Sésamo y Jengibre, y Brócoli Al Vapor Con Salsa De Miso y sésamo.

Instrucciones

1
Brócoli al vapor, cubierto, 6 minutos o hasta que esté crujiente y tierno.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
2
Combine el aceite y los 4 ingredientes restantes.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
3
Vierta la mezcla de aceite sobre el brócoli; mezcle.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
Aceite De CocinaAceite De Cocina
DificultadFácil
Listo en8 min.
Porciones4
Puntuación de Salud54
Revista