Brotes de sésamo tostados
La receta de brotes de sésamo tostados se puede hacer en unos 20 minutos. Esta receta sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariano y vegano sirve 4 y cuesta $1.31 por porción. Una porción contiene 113 calorías, 6g de proteína, y 4g de grasa. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Esta receta de BBC Good Food requiere col de bruselas, salsa de soja, mirin y azúcar. En general, esta receta gana un increíble puntuación de espátulas de 91%. Similar recetas Rábanos de Sésamo Tostados, Coles De Bruselas Con Avellanas Tostadas, y Coles De Bruselas Con Nueces Tostadas.
Instrucciones
Tueste las semillas de sésamo y, mientras estén calientes, use un mortero y mortero para moler todo, excepto una cucharada, hasta que estén casi en polvo.
Mezcle la soja y mirin en las semillas trituradas, junto con el azúcar y 2 cucharaditas de agua.
Calienta un wok grande, luego saltea los brotes con un chorrito de agua hasta que estén suaves pero crujientes. Revuelva a través de la pasta de sésamo, luego esparza con las semillas de sésamo restantes y el chile, si lo usa.