Brochetas de Pollo y Cebolla
Los Kebabs de pollo y cebolla requieren aproximadamente 25 minutos de principio a fin. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 15 y cuesta 61 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 12g de proteína, 2g de grasa y un total de 109 calorías. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes a mano aceite de oliva , jugo de limón y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 30% que no es tan super. Tratar Brochetas de Pollo y Cebolla, Pollo a la Parrilla, Cebolla Roja y Kebabs de Menta con Ensalada Griega, y Kebabs de Cerdo Marinado y Cebolla Roja para recetas similares.
Instrucciones
Combine la salsa de barbacoa, el ketchup, la cebolla, el jugo de limón y la salsa Tabasco en un tazón pequeño y bata hasta que se mezclen.
Servir a temperatura ambiente o enfriar.
Haga kebabs: Precaliente la parrilla o prepare un fuego de carbón y deje que se queme hasta convertirse en una ceniza gris. Mezcle el pollo con salsa inglesa, jugo de limón y aceite de oliva en un tazón hasta que esté bien mezclado. Reserve para dejar marinar el pollo a temperatura ambiente durante al menos 15 minutos. (El pollo se puede marinar, cubierto, en el refrigerador por hasta 24 horas.)
Enhebrar los cubos de pollo en 8 pinchos largos de metal, alternando con trozos de cebolla.
Cepille cada brocheta con aceite de oliva y sazone con sal y pimienta
Coloque la sartén para asar o la parrilla a unas 6 pulgadas de la fuente de calor. Ase los kebabs a la parrilla, volteándolos con frecuencia, hasta que el pollo esté ligeramente dorado y cocido y las cebollas estén ligeramente carbonizadas en las puntas, aproximadamente 10 minutos.
Servir los kebabs calientes con salsa de barbacoa.