Brochetas de Pollo con Fideos de Pepino

Name: Brochetas de Pollo con Fideos de Pepino
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (puede ser o desnatar) sambal oelek (pasta de chile fresco molido) o pasta de chile y ajo; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas crema de cacahuete; 1 ( berenjenas) pepino, sin semillas y en rodajas finas; 2 (invierno) aceite de sésamo oscuro; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Cilantro fresco picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) jengibre fresco pelado y picado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebollas verdes en rodajas finas; 2 (invierno) miel, dividida; 2 (invierno) salsa de soja baja en sodio, dividida; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 chile jalapeño rojo o verde pequeño; 3 (invierno) vinagre de arroz, dividido; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en trozos de 1 1/2 pulgada; 198 Nueces del tipo que quieras (picadas) fideos soba sin cocer; 0 (puede ser o desnatar) Regaliz amarillo y verde; 2 (invierno) 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Los kebabs de pollo con Fideos de pepino son un sin lácteos receta para 4 personas. Para $2.28 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Este plato principal tiene 538 calorías, 36g de proteína, y 22g de grasa por porción. Si tienes miel, salsa de soja baja en sodio, aceite de sésamo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Para agotar la miel, puede seguir este plato principal con el Pan de Jengibre con Miel como postre. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación de cuchara sólida de 59%. Recetas similares incluyen Brochetas de Pollo con Fideos de Pepino, Fideos de Mantequilla de Maní y Pollo Con Cintas de Zanahoria y Pepino, y Pollo Asiático a la Parrilla con Fideos de Maní y Sambal de Pepino.

Instrucciones

Cocine los fideos de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa; escurra y enjuague con agua fría.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano

1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos

Drenar.

Combine 2 cucharadas de vinagre, aceite de sésamo, 1 cucharada de miel y azúcar en un tazón grande, revolviendo con un batidor.

Ingredientes que necesitarás

Taza De Edamame Congelado, Descongelado

1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral

1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras

Regaliz Amarillo Y Verde

Equipo que necesitarás

Limón Recién Exprimido O Al Gusto

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Agregue los fideos, las cebollas y el pepino; mezcle para combinar.

Ingredientes que necesitarás

1-1/2 Onzas Ginebra

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

20 Rodajas Finas De Calabacín

Combine la 1 cucharada de miel restante, la 1 cucharada de salsa de soja, el jengibre y el aceite de maní en un tazón mediano, revolviendo con un batidor.

Ingredientes que necesitarás

1 Chile Jalapeño Rojo O Verde Pequeño

6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos

Mezcla Tricolor De Ensalada De Repollo

1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras

Equipo que necesitarás

Limón Recién Exprimido O Al Gusto

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Agregue el pollo al tazón; revuelva para cubrir. Enhebre el pollo de manera uniforme en 4 brochetas (de 10 pulgadas).

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Equipo que necesitarás

Caramelos Air Head, Cortados En Tiras Finas

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Calienta una sartén a fuego medio-alto. Cubra con aceite en aerosol.

Ingredientes que necesitarás

1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar

Equipo que necesitarás

Repollo Rojo Cocido, Disponible En El Pasillo De Alimentos Especiales

Agregue los kebabs a la sartén; cocine 12 minutos o hasta que estén listos, volteándolos para que se doren por todos lados.

Equipo que necesitarás

1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)

Combine la 1 cucharada restante de vinagre, la 1 cucharada restante de salsa de soja, la mantequilla de maní, 2 cucharadas de agua y el sambal oelek en un tazón mediano, revolviendo con un batidor.

Ingredientes que necesitarás

(como La Barra Crunch)