Brochetas de Cordero Marinadas
Necesita un plato principal sin gluten y primario? Los kebabs de cordero marinados podrían ser una receta espectacular para probar. Una porción contiene 336 calorías, 38g de proteína, y 17g de grasa. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.95 por porción. 3 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Ve a la tienda y compra cebolla, sal kosher, jugo de limón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la ralladura de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mermelada de Naranja con Glaseado de Ralladura de Naranja como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 8 horas y 30 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Con una espátula puntuación de 85%, este plato es increíble. Tratar Kebabs de Cordero Marinados con Yogur, Pinchos de Cordero Marinados con Naranja y Lima, y Brochetas de cordero Marinadas con Salsa de Yogur de Chile para recetas similares.
Instrucciones
Combine el yogur, el aceite de oliva, la ralladura y el jugo de limón, el romero, la sal y la pimienta en un tazón grande y no reactivo.
Agregue el cordero, asegurándose de que esté cubierto con el adobo, cubra con envoltura de plástico y refrigere durante la noche o hasta 2 días.
Prepara una parrilla de carbón con carbón caliente.
Extienda los carbones en una capa apretada en la parrilla.
Cortar el cordero en cubos de 1 1/2 pulgada. Deberías tener unos 20 cubos.
Corte la cebolla roja en 8 piezas y separe cada pieza en 3 o 4 secciones. Enhebrar flojamente 3 o 4 piezas de cordero en brochetas alternativamente con secciones de cebolla.
Espolvoree ambos lados de los cubos de cordero con sal y pimienta.
Coloque los pinchos en la parrilla caliente y cocine durante 10 a 15 minutos, volteándolos 2 o 3 veces, hasta que el cordero esté medio cocido.