Brochetas de Cerdo con Miel y Mostaza
Brochetas de cerdo con miel y mostaza podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 212 calorías, 30g de proteína, y 5g de grasa cada. Para $1.94 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra pimientos, cebollas, pimienta sazonada y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 89%. Esta puntuación es increíble. Tratar Brochetas de Pollo y Verduras con Miel y Mostaza, Brochetas de Verduras con Miel, Mostaza y Ajo, Quinua, y Brochetas de Pollo con Jengibre con Salsa de Mostaza y Miel para recetas similares.
Instrucciones
Remoje los pinchos de madera en agua durante 30 minutos para evitar que se quemen.
Ensarte la carne de cerdo, los pimientos y las cebollas alternativamente en las brochetas.
Espolvoree las brochetas uniformemente con pimienta sazonada; cubra ligeramente con aerosol para cocinar.
Brochetas de parrilla, cubiertas con tapa de parrilla, a fuego medio (300 a 35
de 6 a 8 minutos de cada lado o hasta que esté listo.
Brochetas de pavo Cajún: Sustituto de 1 1/2 lb. lomo de pavo para lomo de cerdo y 2 cucharadas. Condimento cajún para pimienta sazonada. Proceda con la receta como se indica.
Brochetas de cerdo Caribeñas: Sustituto de 1 1/2 lb. lomo de cerdo para lomo de cerdo y 2 cucharadas. Condimento caribeño Jerk para pimienta sazonada. Proceda con la receta como se indica. Exprime el jugo de 1 lima grande sobre brochetas justo antes de servir.
Brochetas de Pollo picantes: Sustituto de 1 1/2 lb. lomo de pollo para lomo de cerdo.
Mezcle 1/3 taza de mantequilla de maní, 1/3 taza de agua, 1/4 taza de salsa de soja, 3 Cucharadas. azúcar morena, 3 dientes de ajo picados, 1 Cucharada. corteza de lima rallada y 1 cucharadita. hojuelas de pimiento rojo trituradas secas.
Coloque el pollo en una bolsa de plástico grande con cremallera; vierta la mezcla de mantequilla de maní sobre el pollo. Selle la bolsa y enfríe al menos 30 minutos o hasta 4 horas.
Retire el pollo de la marinada, desechando la marinada. Proceda con la receta como se indica.