Bresaola con Rúcula, Hinojo y Queso Manchego

Bresaola con Rúcula, Hinojo y Queso Manchego
Nunca puedes tener demasiadas recetas de hor d'oeuvre, así que prueba la Bresaola con Rúcula, Hinojo y Queso Manchego. Esta receta sirve 18. Viendo su figura? Esta receta original y sin gluten tiene 51 calorías, 3g de proteína, y 4g de grasa por porción. Para 30 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tiene queso parmesano, aceite de oliva, jugo de limón y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Con una espátula puntuación de 29%, este plato es bastante malo. Tratar Ensalada De Rúcula Y Bresaola, Caquis envueltos en Bresaola con Rúcula, y pizza de higo, manchego y rúcula para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle el aceite de oliva y el jugo de limón en un tazón pequeño para mezclar; reserve el aderezo.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Coloque 1 rebanada de bresaola en la superficie de trabajo con 1 lado largo paralelo al borde.
3
Coloque 3 hojas de rúcula en 1 extremo corto para que las hojas se extiendan más allá de 1 lado largo. Cubra con una capa de hinojo en rodajas, luego 2 tiras de queso.
Ingredientes que necesitarás
RúculaRúcula
QuesoQueso
HinojoHinojo
4
Espolvorear con pimienta.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
5
Rocíe con 1/2 cucharadita de aderezo. Comenzando en el extremo relleno, enrollar la bresaola, cerrando el relleno. Organizar, con la costura hacia abajo, en un plato. Repita con los ingredientes restantes para formar un total de 18 rollos. (Se puede hacer 4 horas antes. Cubrir con envoltura de plástico; enfriar. Antes de servir, dejar reposar 30 minutos a temperatura ambiente.)
Ingredientes que necesitarás
RolloRollo
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
6
* Disponible en mercados italianos y en algunas tiendas de alimentos especializados.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones18
Puntuación de Salud3
Revista