Bocados de Melón Envueltos en Jamón

Bocados de Melón Envueltos en Jamón
Las mordeduras de melón envueltas en jamón podrían ser solo el hor d'oeuvre que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 1g de grasa y un total de 24 calorías. Esta receta sirve 20. Para 17 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Dirígete a la tienda y compra pimienta molida gruesa, albahaca, jamón de campo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 43%. Esta partitura es sólida. Tratar Melón Envuelto en Jamón, Melón Envuelto en Jamón y Menta, y Melón Y Palitos De Pan envueltos En jamón para recetas similares.

Instrucciones

1
Corte el melón en rodajas de 1/4 a 1/2 pulgada (aproximadamente 16).
Ingredientes que necesitarás
MelonMelon
2
Coloque 1 rodaja de melón encima de 3 hojas de rúcula y de 1 a 2 hojas de albahaca.
Ingredientes que necesitarás
Pechugas De Pollo AsadasPechugas De Pollo Asadas
1 Taza De Hojas De Albahaca Bien Compactas1 Taza De Hojas De Albahaca Bien Compactas
MelonMelon
3
Corte cada rodaja de jamón a lo largo en 4 tiras. Envuelva el centro de cada manojo de melón con 1 tira de jamón. Colocar en un plato para servir y espolvorear con pimienta.
Ingredientes que necesitarás
JamónJamón
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
MelonMelon
Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para TacosQuesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos
4
Nota: Para preparar con anticipación, prepare la receta según las indicaciones. Cubra los bocados con toallas de papel húmedas y enfríe durante 30 minutos.
Equipo que necesitarás
A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas FinasA 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones20
Puntuación de Salud6
Revista