Bistec Flaco Con Champiñones, Col China Y Tamari Con Jengibre

Name: Bistec Flaco Con Champiñones, Col China Y Tamari Con Jengibre
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 4 col china (o sustituya la espinaca, la col rizada, la acelga, los espárragos, el brócoli o cualquier frijol verde que le guste).); 1 1 libra de calabacín, aderezo de limón y pimienta; 2 (invierno) jengibre recién rallado; 1 nulo jugo de limón jugoso (2-3 T de jugo); 1 (puede ser o desnatar) pimiento picante picado (cualquier variedad que desee); 2 grande champiñones portobello o 4 tazas de champiñones mixtos; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado 1 taza de arroz salvaje, bien enjuagado; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tamari (una salsa de soja sin trigo); 1 bistec de Nueva York de 8 onzas bien recortado (o un bistec de falda de 8 onzas, o dos filetes de lomo de 4 onzas)

El Filete Flaco Con Champiñones, Col China Y Tamari con Jengibre es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Para $5.98 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 2 porciones con 246 calorías, 37g de proteína, y 5g de grasa cada. 7 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para valentin día. Dirígete a la tienda y compra un filete de tiras de 8 oz de Nueva york bien recortado, ajo, jengibre y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 83%. Esta partitura es estupenda. Similar recetas Fideos Bok Choy, Shiitake y Ajo, Tazón de Fideos con Ajo, Jengibre y Calabacín con Salmón y Col China, y Filete De Falda De Jengibre Con Guisantes, Champiñones Y Pimientos.

Ingredientes

Porciones:

col china (o sustituya la espinaca, la col rizada, la acelga, los espárragos, el brócoli o cualquier frijol verde que le guste).)11 libra de calabacín,

aderezo de limón y pimienta 2(invierno)

jengibre recién rallado 1nulo

jugo de limón jugoso (2-3 T de jugo)1(puede ser o desnatar)

pimiento picante picado (cualquier variedad que desee)2grande

champiñones portobello o 4 tazas de champiñones mixtos 2Ruibarbo, picado fresco o congelado

1 taza de arroz salvaje, bien enjuagado 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

tamari (una salsa de soja sin trigo)1

bistec de Nueva York de 8 onzas bien recortado (o un bistec de falda de 8 onzas, o dos filetes de lomo de 4 onzas)

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

El filete funciona muy bien con Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. Puedes probar Matanzas Creek Alexander Valley Merlot. A los críticos les gusta con una calificación de 4.3 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 28 dólares por botella.